对于在一起很久的恋人来说，分手更加困难。长期感情关系的突然结束对于很多夫妻来说都是一种损失，这种损失在分手的那一刻尤为明显。和平分手取决于很多因素，比如你是被甩的人还是被甩的人？是缺乏新鲜感还是关系已经结束了？感情总是不稳定还是突然冲动分手？
分手后你仍然面临很多问题：你还想和前任保持联系吗？如何克服对她的渴望？如果你们想复合怎么办？如果你想在这些问题下和平分手，你应该知道优雅结束恋爱的十个技巧。
1、 分手务必亲自告知
有些情侣分手时不忍心当面告诉伴侣，生怕伤害对方。于是我向我的朋友和最好的朋友转达了我的分手意愿。这实在是对自己爱人的不尊重，很可能会伤害自己的爱人。如果你的爱人值得尊重，一定要亲自告诉他们分手的事情。
2、 请勿在公开场合分手
分手是一件很尴尬的事情。即使情侣不得不分手，他们也应该避免在公共场合宣布分手。这不免让被分手的人感到羞辱，也会让他感到不知所措。这是一种非常悲伤的分手方式。如果不想故意伤害对方，就不要当众分手。
3、 不要试图去安慰对方
分手后，恋人的情绪不再是你的责任，所以不要试图安慰前任。有时候你善意的安慰可能会逆转你们关系的发展，或者让你的前任更加厌恶你的“虚伪”。
4、 分手后请尊重所有接触
有些情侣分手后，即使见面也会绕道，有时会选择直接挂掉一些必要的电话（比如与同事的关系）。这种冲突的行为是错误的，会让夫妻在任何关系中都感到尴尬和不知所措。引发冲突。
5、 向某人倾诉
分手后很难独自一人承受孤独和痛苦。如果您感到不舒服，请尝试与某人谈论您的情感痛苦。也许是您最亲密的朋友或值得信赖的家庭成员。他们可以给您一些建议，帮助您应对分手带来的情感痛苦。
6、 不要责怪任何人
有时，当人们消极、悲伤、愤怒时，他们会责怪别人，并将这些痛苦强加给别人，以发泄自己的情绪。这种做法是有害的。克服负面情绪并从分手中走出来是重回正轨的唯一方法。
7、 分手只是不适合
不要把分手归咎于一个人的过错或者某些事情的积累。相反，应该被视为两个人不合适的结果。你要明白，如果能够互相理解、包容，就不会分手。
8、 投资自己
在人际关系中，人们在彼此身上花费了太多的时间。以至于很多失恋的人在分手后就失去了人生的方向，再也没有恢复过来。这不仅伤害了自己，也伤害了身边的家人和朋友。投资自己并实践你想做的事情。
9、 有感情再重新恋爱
有些失恋的人想通过新的爱情来忘记他们的前任，所以他们重新开始约会并找到一个他们不爱的情人。这对新恋人来说是很大的伤害，因为这是感情的玩具。
10、 有了新对象再尝试和前任成为朋友
如果你的前任是一个很好的人，分手后不要急于继续做朋友。找到新伴侣后，您应该尝试与前任成为朋友。这个时候，你们关系的界限就会非常清晰，不会有和解，也不会发生冲突。
以上就是看淘小编带来的如何和平分手，优雅结束恋爱的十个技巧，希望能帮到大家。
