给老婆道歉的话

给老婆道歉的话:（在不确定的时刻，找到你的确定；在快速变化的时刻，拥抱你的变化。你好，我是陈华为。如果生活是一场戏，我们刚出生就是“独白”，只要扮演好孩子的角色，我们就是主角，我们身边的全家人，吃喝排便都照顾好了，很简单；当我们到了成年，我们就要“扮演”下属、上级、WI的角色。妻子和丈夫，还有父母。我们不仅要照顾好自己，还有很多人等着我们照顾我们。当我们到了老年，我们又回到了独处的生活。我们生活在更小的圈子里，有更简单的社会关系，能够照顾好自己是件好事。“独白→多演戏→独白”的人生经历也是从“单任务→多任务→单任务”的过程。如何保持脚踏实地，如何正确地进行多任务处理？多任务已经成为我们无法改变的工作现实。在工作场所，一个常见的情况是，你做的事情越多，你就会越混乱，工作也永远不会完成。你想做的事情越多，你的时间就越少。我们似乎被多重任务压倒了。这种“忙碌”的工作文化不一定是背后真正的“富有成效”。更可能的是，在忙碌了一年之后，你会回顾你的工作，不知道你做了什么，也看不到你真正的成长。更糟糕的是，在我们对“忙碌”的自我认知中，我们往往忽视了我们的精神成长。毕竟，汉字“忙”是“心”和“死”的组合。当我们忙碌而忽视了自己的时间，精神成长的时间，心就会枯萎死亡。当我当上审计师的时候，在一年的精心疯狂加班忙碌的具体事务中，我妻子只想看我有点时间，经常这样打我：赶紧看书。如果你这样工作，感觉你的灵魂会干涸。妻子说的总是对的。我后来想，在疯狂工作之后，人们往往会陷入自我触摸。然而，盲目的自我触摸，并不是基于实际效果和产出，实际上是一种心理毒害：首先，你觉得很忙，很累，加班很辛苦，然后你自然会感到自我触摸。自我触摸，是心灵放松，放松自我的要求，自我欣赏，回报自我，自恋；自然来了，抱怨，“感觉身体空虚”，“老板的眼睛似乎黑背”自我感动+抱怨，最后，甚至会出现这样的情况，失败的不是。他是一个唯利是图的人，觉得自己的才华，愤世嫉俗，从小剑的年轻梦想变成了内心肥胖的中年人。即使在工作中“忙碌”并没有使我们进入一个自我旋转的漩涡，我们仍然清楚地了解忙碌背后的效率，而且“忙碌”还有另一个不好的后果：忘记事情。毕竟，心与死这两个字，除了组合的忙外，进入上下的位置，就是忘记。有多少让我们如此忙碌的多任务是至关重要的？没那么多。相反，其中80%是例行的、不太重要的、关键的任务，这些任务太过沉重，以至于我们失去了对真正重要任务的关注。那么，如何克服工作、生活和学习的繁忙和忙碌，以最少的努力高效地处理这些80%的日常任务呢？只要掌握3个概念，用1页就可以让我们“忙”！个人任务管理是时间管理领域的一个重要课题。它的目的是帮助知识工作者安排好个人事务，更加有序地稳步发展，避免混乱。最著名的个人任务管理方法是GTD，这是“完成任务”的缩写，由美国大卫艾伦30多年前发明。您可能以前听说过GTD，甚至使用了一些非常昂贵和复杂的GTD软件，如Omnifocus。然而，GTD只是任务管理领域的一个理论流派，与任务管理本身不同。更重要的是，GTD各种理论细节的复杂性以及繁琐复杂的实现工具将使它在学习时看起来很棒，但在学习时却很难坚持下去。最终，任务将无限期推迟，并且在重复失败之后，任务管理将只在自我怀疑中被放弃。太复杂的GTD，而不是让事情完成，将使事情死亡。今天，我将向大家介绍任务管理的核心理论和实践，它简单但不简单，可以实现。例如，一个个人任务管理系统实际上就像一个私人秘书，用来帮助管理人员把所有事情都安排好。而秘书作为一个人，如果不够专业，往往会犯错误，但如果理论扎实，落实到位，个人任务管理系统就是给我们的大脑外部一个专门的管理部分，像一个专门装在大脑上的各种事务，来帮助我们。记住移动硬盘的事情，让我们没有大脑来记住事情，而是用头脑，让大脑专注于做事情，专注于思考和完成任务，从而克服效率低下的急躁，实现“保护”的专注和不确定性。总之，任务管理的目的是要求我们“正确地进行多任务处理”，利用外部大脑记住事情，利用大脑做事情。2.2三个核心概念的任务管理非常简单。在掌握了这三个核心概念之后，可以用1页来完成。第一个概念，收件箱，或英文收件箱，用于收集任务。在工作中，你的办公桌，你的桌面，都是你的收件箱。桌面，不是垃圾桶，也不是数据库，不应该与过去3个月到3年的所有工作文件堆放在一起，而应该与当前正在处理的项目的文档以及当天收集的新任务堆放在一起。你的收件箱无处不在。在这里，您可以有效地将零碎的任务或信息收集成小块进行批处理。以栗子为例。当我在家的时候，我妻子每天都安排我做这个和那个。我去超市买洗衣粉、卫生纸、蔬菜和水果。起初，我不知所措，但后来我在冰箱旁设置了一个收件箱，是一张便条和一支笔。当碎片任务到来时，我立刻把它写下来，贴在冰箱上。这样，当我每周去超市购物一次时，我不必在商店货架前抓脑袋，用大脑回忆我的购物。我只是把那些贴在冰箱上的便条拿下来，贴在手机背面。没有一个脑细胞被牺牲，但没有一件事被遗忘。在这方面，实际上是利用收件箱机制来解决批量处理碎片任务的问题。第二个概念是任务体系结构。实际上，收件箱中的任务分类收集，井然有序，形成了自己的任务管理系统。你觉得抽象吗？别担心，记住公式：365+52+12。365、52和12是什么意思？那是365天，52周，12个月。在我每年开始之前，我买了一本365页的厚笔记本。每天早上365天，用我最理性、最清醒、最主动的10分钟时间来写下我每天的计划。同样，在每周的第一天52周内，我用最合理的时间花了半个小时来回顾我这个月的月计划，然后选择其中一些任务作为本周的周计划。周计划实质上是月计划的分解。12个月。在每个月的第一天利用我最理性的时刻为这个月留出一个小时。这样，永远不会离开你身体的笔记本就包含了你的整个任务系统。这是你最好的私人秘书，你最值得信赖的朋友。第三个概念，答题盘。当你完成任务后，你需要留下一个简单的笔记，否则，当你写一份周报或月报时，你会感到惊讶。每天晚上休息前花五分钟梳理一天是个习惯。这既是一项简单的时间支出，也是对一天的回顾。这三个概念，从前到后，是任务管理系统中任务从出现到完成的过程。通过收件箱快速收集任务，并与任务系统一起规划和安排任务。每天结束时，这些记录都会存档，以备日后查询和审查。掌握三个小的概念，你会发现你有一个工作流程：首先，所有的任务都是通过收件箱快速收集的；然后收件箱任务会随着时间的推移进入你的任务系统，这是一个12个月的计划、52周的计划和365天的计划。最后，执行、统计、审查。每天做一个简单的任务和时间支出统计。三。如何管理1页的任务？考虑到这三个核心概念，您可以只在一页中管理您的个人任务。地面上的执行甚至比过于复杂和昂贵的GTD软件要好。这是我为日常任务管理设计的模板。每天用一张纸把它分成三部分，ABC和ABC，做好任务管理。（手稿末尾有一个未标记的模板供下载。）在右下角有一个任务收集区，即收件箱区。在右上角，有一个任务系统，列出了今天的任务。左边的C区是你的归档区，这是每晚睡觉前5分钟的自我总结。3.1区域A：收件箱区域，其目的是收集任务，避免遗忘，减轻大脑压力。例如，当你在工作的时候，当各种各样的任务不断出现在你身上时，你不应该厌倦跑步和把自己想象成消防队的队长。你可以先在收件箱区域进行记录，而不是在头脑中记住一些事情。否则，如果你在考虑服务器给老婆道歉的话