早晨对老婆说的情话

早晨对老婆说的情话:金朝时，有一个叫刘玲的人，朝拜老村，无拘无束，专心致志于饮酒。刘玲出去的时候，总是随身带着一壶酒，背着一把铁锹。他说：“如果我死了，你就挖点土来埋我。”他以前蹒跚地走在外面，像一滩泥。进了房间，他喝得很热，脱掉了衣服，没有关上门。当人们进来看到他赤身裸体喝酒时，很难不说他什么。相反，他指责别人说：“我把天地当作家，把家当作裤子。你为什么钻我的胯部？”刘玲的妻子非常生气，把酒瓶扔在家里，酒瓶坏了，她大喊：“我怎么能这样生活？我求求你，你必须放弃！”刘说：“好吧，好吧，我不能自救，所以我就向鬼魂祈祷。让我向鬼魂发誓，你给我拿点酒和肉来献给鬼魂。”妻子听了，然后拿起酒肉，在鬼神的纪念碑前献祭。刘玲向神灵的牌匾拜了几句，说：“上帝啊，你应该可怜我，把酒当作生命。一杯饮料就是石斛，喝五斗心前清。我妻子说的话你永远听不到，“然后他为神灵抓了肉，为神灵拿了酒，吃了喝了，很快就失去了知觉。我想她的妻子会失望的。刘玲不能戒酒。随机蛇小玲是我们的邻居，每次等电梯的时候只要错过机会就立刻上电梯，等她总是生气，抱怨电梯也对她不利，在公司已经受够了，回家等电梯的时间这么长，就可以了。不站着。当事情发生时，情绪爆发，歇斯底里，完全失控。如果你没有意识到自己有什么问题，它就会不断重复。兰兰姐姐和手机是分不开的，全天候的陪伴，甚至比男朋友更亲密。一起吃饭，去客厅倒一杯水，一起上厕所，下楼买一瓶酱油，带上快递，睡觉就是拥抱，放在离心最近的地方，一直……看完手机的辐射推后，夸张地对我说：玉，和你说哦，睡觉的时候把手机放在桌上，不要太近。说完把手机放在她左腋下拉被子左转睡觉。等她睡得正香，我悄悄地把手机放了出来，下一秒马上醒来，跳起来“我的手机”“停下来，睡了”就从我手中准确地抓起手机，睡着了。开始考虑变革并不难。在这个过程中很难克服障碍。昨天太棒了。她睡觉时把手机放在客厅里。她看起来像一只骄傲的孔雀。她静静地躺下时，我看着她。我赞许地笑了。哎哟。就在赞美之前，她说：“我的心在打架，猴子和我说：把电话带回来，我想玩游戏，我想打个招呼，我不想睡觉，我想玩游戏……那个喋喋不休的理性人说：“不，躺下来好好睡一觉。为了你自己的健康，为了你自己的睡眠状态，好好睡一觉。”蛇说：“怎么不能拿电话，事情有多可怕，醒来，电话就不见了，多么不安全，多么可怕的事情，尽快回电话，坚定地站在你身边是最有把握的。”你在舞台上唱我，我很不高兴。那又怎样？“你想做什么？”“告诉你自己你太累了，不能动了，不要动！”所以过去，慢慢地睡着了！美国神经学家保罗·麦克林（Paul Maclean）认为，人类的大脑不是由一个而是由几个动物大脑组成的，它们代表着人类进化的不同阶段，从爬行动物到哺乳动物再到人类。简而言之，我们有三个驱动力，一条蛇，一只猴子和一个人，他们都能驱动我们的身体。当然，我们的行为就像开车的人一样。例如，当猴子开车的时候，我们就像猴子一样，跳上跳下。很难长时间集中注意力。如果是一个理性的人在驱动你的身体，你将决定做一些正确而有意义的事情。而当你处于消极情绪时，蛇就会出来，占据你的大脑，操纵你的行为，如愤怒、争吵、攻击等等。刘玲的上瘾是让猴子控制，小玲的消极情绪是因为有权去驱动蛇。所以有时候你认为我不应该这样做。我是怎么做到的？打破猴子和蛇对消极情绪的操纵的根本途径是用理性人的正念来代替它们。没有什么能让你感到痛苦。痛苦来自你的解释。它是你创造的。因此，如果你继续让你的自我解释的偏执狂，你只会使情况变得更糟和更强大。因为你越是用同样的思维来解释消极的东西，为什么要从积极的角度重新解释它，并鼓动你的思想来驱动你的身体而不是猴子和蛇。人类的大脑有一种“现在的偏见偏好”，因为我们的祖先生活在贫困的环境中，而且寿命很短，这是一个我们是否能活到明天的问题，所以你的“原始动物大脑”本能地认为，那些不费吹灰之力就能让我快乐的事情，会使我更加快乐。重要的。但除此之外，你是否还有更强大的武器——“现代人”，它代表着先进的认知、理性思维、逻辑分析等更先进的生产力，但为时已晚，如果不经过训练，很容易服从“动物大脑”，这就是为什么你想与之相伴的原因。“理性的大脑”的宏伟计划，往往容易被一次又一次的欲望所摧毁。打破猴子和蛇驱动的“消极情绪”的根本方法是用理性人的“正念”来代替它。事实上，没有什么能引起你心理上的痛苦，痛苦是从你对事物的解释，它是你的创造。但你可能会说，我就是忍不住想最坏的。但是，你注意到我们都被自己的大脑愚弄了吗？我们对很多事情都很挑剔，比如吃、穿、用，当然还有其他人的想法和行为……但你从不批评你头脑中的东西。你让猴子和蛇支配你的信仰。所以，一旦你理解了这一点，你就会明白你必须和你的大脑谈论一切，让理性的人驱动你的身体。世界是如此的多样化，对于同一件事有不同的解释是正常的。那么为什么不给自己一个解释和一个无痛的机会呢？让我们看看解决方案：1。意识练习的能力，意识，看清楚自己和表达你的想法在任何时候。认识到谁在控制你的思想。兰兰姐姐意识到是猴子和蛇联手把自己关起来的。你不能再那么依赖手机了。2.第二步。根据情况给予正确的指示。三。立即行动。她放下电话的那一刻，是个理性的人。让我们保持清醒的能力，做出正确的判断，成为行动的巨人，让我们少一些消极的想法和贪婪，让猴子和蛇少一些时间，让理性和目标驱使我们前进！早晨对老婆说的情话