21/30“非暴力交流”夫妻间的暴力交流如何常见，场景3

21/30“非暴力交流”夫妻间的暴力交流如何常见，场景3:非暴力交流揭示了什么？非暴力交流可以将暴力的种子扼杀在萌芽状态。它可以应用于性别、家庭、组织、商务会议，甚至冲突解决…在这里，非暴力交流可以教会我们如何正确表达自己或他人的感受和需求，如何表达愤怒，如何表达感激，避免潜在的暴力，最终实现双赢。这一段解决了什么问题？如何破解夫妻间的暴力交流。场景3 R:文本我：非暴力交流的要素是什么？看到、感受、需要、要求非暴力交流、表达自己或倾听他人，都是一个良好的开端。然而，重要的是要注意，非暴力交流不是一个固定的公式。它可以适应不同的情况，并根据个人风格和文化环境进行调整。非暴力的本质在于对其四要素的认识，而不是语言的运用。A：今天早上的早餐，我丈夫突然说，你得给米贾买饼干。家里没有饼干。我：我停顿了很长时间，说了一句话，好吧，一个买东西的老太太：好吧，下去孩子们都有吃的，如果没有，她会抢别人的。他：是的，快点给我买早餐，我就回房间去。我丈夫进来拿衣服准备上班，顺便说了句，上次买饼干太难了，这次不要买那么难啊。我：你跟你妈妈说，可以换一块水果吃，不喜欢每天吃饼干好吗？等孩子长大了，想天天吃糖果你还依赖吗？而你当你妈妈面对这样一个话题时，我以后怎么跟她沟通，她怎么会听我的。他：你的“妈妈”“我的妈妈”不是的，你说“妈妈”不是行吗？我：知道吗，你马上就要和你妈妈谈谈，不要每天都吃饼干。他：我再说一遍，说“扎妈妈”，不要说“你妈妈”。你毁了一切！（驴头不在马口上。）我丈夫发了一个很生气的词，就去上班了。而在过去，我已经和她妈妈沟通了很多次，不每天吃饼干，而是找水果吧吃什么。我岳母试了两次水果，但后来放弃了。米娅每天吃很多饼干。但这一次有三个原因引起了我的不快：第一，很多时候以请求的语气让我处理事情第二，当她妈妈的脸不给我脸第三，什么事都被你毁了（随便说一句与这个话题无关但激怒了我的话）耳朵在早上的胃火里。我在房间里想知道我的火是怎么开始的。大约10分钟，接到他的电话~非暴力沟通方式他：老婆，你说我们学了这么多知识，我们都能在工作中使用，为什么不能在家里使用？事实上，这些天我也在反思。妻子，对不起，我向你道歉，我不应该这么直率地跟你说话。别生气。今天早上我不该在我妈妈面前谈论买饼干的事。老人溺爱他的孩子，但我挡住了路。我们先谈谈米娅，然后你再和老人谈谈，我来照顾我的母亲。在你的影响下，我认为抚养孩子的科学确实对孩子和家庭有很大帮助。我会告诉妈妈我们的立场…结婚这么多年后，我们大多数的争吵都以他的道歉结束了。但这是我第一次为这么一件小事道歉。有一种明显的进步感。21/30“非暴力交流”夫妻间的暴力交流如何常见，场景3