幸福的家庭就像是温暖的港湾，在遇到问题时，唯有回家才能够感觉到放松。正因为婚姻如此重要，所以婚外情才会被众人鄙视。
婚外情属于灰色地带，也违背了人从小到大的道德观念。虽然理智上知道这样做是不对的，但是真正身处其中的时候，很容易就放不下那种错觉。
出轨总是不对的，哪怕别人也有错，但我们都不该用出轨来挑战家庭，伤害自己的家人。但凡是一个心有良知，还对家庭负责任的人，都应该通过以下三种方法，及时止损。
Part1、拒绝物质和情感投入
很多时候，两个人的分开，也是需要用天平来好好衡量一下的。你对那个人付出的越多，沉没成本也就越高，不知不觉间，就会觉得不想离开对方。
其实你也不知道，究竟是因为喜欢这个人，还是因为害怕自己曾经付出的东西都化作泡沫。当断不断，必受其乱。虽然舍不得以前与对方的感情，已经曾经为她花过的金钱，但是如果再这样继续下去，只会越陷越深，付出的越来越多，离开也会变得越来越难。
从物质上拒绝自己的投入，这样一件错误的事情，本来就不值得自己投入过多的金钱，如果有这些钱，为什么不能用在家庭花销，或者为伴侣准备礼物上呢？
拒绝感情投入，别再自欺欺人，所谓的真爱，可能不过是头脑发热而已。及时抽离自己的心，才能够真正认清楚自己的感情。拒绝这两种投入，才能够让自己重新变得理智起来。
Part2、拉黑对方，不再联系
感情的基础就是沟通，为什么异地恋会这么难以坚持下去，不就是因为情侣之间的沟通交流太少，太不够及时了吗？
所以想要结束一段错误的感情关系，最好的解决方法，就是断绝与对方的联系。把她的微信和电话，都拉入黑名单之中，长痛不如短痛，明明知道这样下去没有美好的结果，倒不如自己主动结束，把一切都控制在可控范围内。
如果心存侥幸，总是认为自己不会被发现，或者说服自己，只是把对方当成朋友，而继续频繁联系，总有一天会彻底变质，那个时候被伴侣发现，就是彻底崩塌的时候。断绝联系是为了自己的决断，也是为了这个家庭的稳固。
婚外情很多时候，只是自己给自己创造的美好幻象，断绝联系，就相当于打破了这种幻象，给了自己一个走出去的机会。
Part3、陪伴爱人，用心弥补家人
有人觉得，婚外情就像是绚丽的烟花，绽放在黑暗的夜空之中，有一种动人心魄的美，可是，这种烟花是带有毒性的，一旦绽放，残渣就会带着毒四处扩散。
一时的新鲜感，容易让人失去理智，变得冲动起来，但是这种感情不过是短暂的，等到新鲜劲头过去以后，就会开始怀念家庭的稳定和温暖了。所以想要及时止损，不妨多回家看看，多陪陪家人，感受一下家中的氛围。用家庭的幸福感，去击败冲动。
当你已经察觉到自己的错误，并且愿意回归家庭，用自己的行动去弥补的时候，也相当于给自己留了一条后路，这样等到万一未来的某一天，真的被人发现了自己曾经的这一段错误，伴侣也能够看在你及时回头，愿意改错的情况下，对你们的感情不至于判处死刑，也不至于落得一个家破人亡的下场。
除了这一层的考虑以后，其实陪伴家人，主要还是出于自己的愧疚之心，开小差的想法，其实已经算是精神出轨，是一种对家人的伤害了，所以必须及时弥补。
[结语]
婚外情是不道德的，也是令人所不齿的，一时思想的不注意，开了小差，不要不知悔改，徒陷沼泽，既然已经知道了自己的错误，就更加应该抓住机会，给自己一个回头改错的机会。
撤回以前的感情，当你分清楚心动与新鲜以后，也就对此毫无留恋了。断绝联系，给彼此冷静的空间，才不会继续错下去。及时回归家庭，你就会明白真正重要的东西是什么。
——END
以上就是看淘小编带来的不小心婚外情怎么办,婚外情三种做法止损 ，希望能帮到大家。
