我和女朋友吵架，一时冲动就打了她。冷静下来后，我发现无论我说什么，女朋友都铁了心要分手。我应该如何解决这种情况？
1、短暂的分离，冷静的反思
女友被打后，无论是面子还是心理都受到了伤害。她只是想找到自己最好的朋友，表达一下自己的委屈。其他塑料花姐妹都躲着她，生怕她们在精神上嘲笑她。我什至不想提伤害我的男朋友，更何况别人给我解释的机会。对于男朋友来说也是如此。这个时候你就应该好好思考一下这段感情到底去了哪里，是否在健康地发展，因为在一段感情中，应该是男方带领女方去维护。这段时间，两个人应该静下心来想一想。也许你可以静下心来看看、想想对方的优点、对方对你的好。之后冷静下来再说话就会容易很多。
2、改变自己，恢复联系。
改掉自己的缺点，和女朋友一起改进不合适的地方。没有底线。你仍然必须坚持正确的价值观。因为你刻意迎合别人，养成了错误的观念，所以你只能在两个人的关系中获得短暂的和平。它不会持续太久。毕竟，两个人最好的关系，就是为对方成为更好的自己。
3. 道歉以重建信任
道歉对于康复至关重要。你已经利用你的性别优势对付你的女朋友了。女人对这方面非常敏感，所以很容易对你失去信任。你所要做的就是让她再次相信你。你不会伤害她的！你必须学会控制自己的情绪。可能是因为女人在当时的情况下做得太过分了，让你一时失去了控制，但是这种情况是非常危险的。可能是因为，如果你一时控制不住，发生两三次，那么除非你是受虐狂，否则你就无法留在你身边了。
重建信任更加困难。只有时间可以证明这一点。你能做的就是尽可能温柔地对待对方，慢慢化解对方的犹豫。
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