每天说一句你喜欢听的话（1）

每天说一句你喜欢听的话（1）:每天说一句你喜欢听的话。我收到H修女的信，但没有来回复。晚上休息的时候我就记得了，所以我马上回答。很长时间没有接触，但时间没有走远。在过去的三年里，她逐渐定居在G国。然而，H修女从来没有闲着。与她打交道后，我可以理解，她对文化艺术哲学的内在追求已经渗透到她的骨子里。也许，这是一个时间的提醒。随着年龄的增长，人们越热爱生活，就越觉得时间不够。他们希望每一分钟和每一秒都有意义。这两年我也感受到了。积极是非常积极的，但这往往是一件好事。上一次我读周国平先生，艺术家王川先生写的一篇文章时，我逐渐有了一个声音提醒我，我应该尽最大努力摆脱焦虑情绪，这样我就可以专注于每一刻。早上起来读赖生川老师的创造性学习，这是一本值得一读又一读的书。这本书着重于创造性的积累以及如何培养灵感。记住，它提到习惯。这让我思考。习惯性的行为、语言和思维方式在大多数时候控制着我们。要保持清醒是不容易的。即使有时甚至意识到，仍然拒绝改变。焦虑也是惰性吗？能够专注于当下也可能是惰性。为了更好的表达，让我们摆脱这种困扰。我开始重新安排时间，使之既富有又不焦虑。今天能做的事，不要拖到明天。这是最好的一课。同时，学会说不也是一个教训。我开始计划我的一天，这样当人们回到我身边时，我可以相当平静地接受或拒绝它，这样我就可以确保我把时间花在最重要的事情上。写作也是一件重要的事情。这一点从我决定每周写作的时间安排开始，就表明它在未来的某个时候可以从定量变为定性。很久没有再刷朋友圈了，因为圈已经2700多个了。每天有1440分钟，睡眠后有960分钟。每分钟看看朋友圈，也有至少一个人在帖子里。这太可怕了。如果我每天都这样做，那么两年后，我除了刷圈子之外什么也不做，西施很害怕。和写文章不同，虽然没人看到，每天写，至少每天都写下来，等老的那一天，记忆不好，还能看我的性格，找到一些画面的感觉。例如，白天化妆什么样，穿什么样的衣服，看什么样的脸一个人，这些都可以写下来，形成文字。每周写一次。每周阅读30分钟以上。最富有想象力的是，每天至少想和你说一句好话。这些习惯将来会起作用。最后想说，今天戴上新眼镜，发现近视程度加深了。感觉糟透了。为此，请稍后与您自己结算。总有一天我会把它还给你的。今天最好说的是，你忘了这个世界有多复杂，真的很天真，很漂亮。每天说一句你喜欢听的话（1）