开卷帮派线下活动001

开卷帮派线下活动001:“当有疑问时，选择能给你更多选择的选项。”幸运的是，我在回家做饭带孩子或参加活动之间选择了后者。昨天晚上，我第一次参加了无锡太湖开书、帮无锡太湖劈舵的线下活动，迈出了第一步。喜欢这种下线活动，人不多，大家都有互动，如果你愿意积极参与，我相信会有收获的。这次活动有八个伙伴：七个母亲和一个男孩出生于20世纪90年代。我们介绍了自己，然后打开了这本书。现场共拆除了两本书：二级拆除者拆除了“非暴力交流”，三级拆除者拆除了“如何让你爱的人爱上你”。01二级分册器拆卸非暴力通讯这是吸引我参加活动的主要原因。最近，我儿子有点暴躁。他经常大喊大叫，试图和他更好地沟通。这本书《非暴力交流》已经长得很长时间了，而且还没有被买来读。我只是利用这个机会从图书馆借了它，然后在现场听。非暴力交流的四个要素：1）观察：描述观察到的客观事实，没有判断或情感。2）感受：描述我的客观感受（我感到愤怒、悲伤等）。3）需求：表达你内心（不明显）的需求。4）请求：指定我们希望其他人采取什么行动。前天吃晚饭时，我儿子吃得不好，把脚踩在桌子上。我把他拉下来，狠狠地打了他一下，然后哭了起来。最后，饭菜不好，大家的情绪都受到了影响。如果我使用非暴力交流，我可以这样做：1）观察：宝贝，你现在不吃东西，站在桌子上跺脚。2）感觉：妈妈很生气，吃不好。3）需要：吃东西才能健康成长。（我儿子又瘦又矮，所以我很关心他的饮食。如果我吃得太少，情况会更糟。）或者如果你不想吃，就停止吃，玩你的玩具，在你饿的时候回来。永远记住你的最终目标是什么[目标比情感]。不要总是说有时候你真的无法控制，需要刻意练习。2-1只需拆开一个知识点，完全离开，自己读这本书。洋葱：四种元素没有指定，有点太频繁，有点太长。苹果：轻松；讲故事的语气值得深入研究。如何让你爱的人爱上你采桂花的共享节奏非常快。有序言，有动摇的包袱，最令人印象深刻的是结合自己的经验，适用于自己的生活。四个部分：1）回力镖——回敬人们自然喜欢听到的赞美。对你收到的赞美表示感谢（感谢你的关注和关心）。几天前，我和同事凯茜共进午餐。在回来的路上，她突然说：“去买些牛奶蔬菜喝。我邀请你。我有点惊讶，其实备份应该是，工作量还可以。”不，不，不，”她说。有一个下半价活动。凯西：我们点些昂贵的东西吧。红糖珍珠奶茶。她情商很高，给我留下了很深的印象，但我没有表现出来。事实上，我可以这样“回旋镖”：大事，你还记得。你应该互相备份。奶茶很好吃，用牛奶做的，更健康。我觉得你情商很高。我很高兴和你在一起。2）挑选樱桃——找出对方在说什么，找出不寻常的词（地点、时间、人等）；重复这个词；围绕这个词提问并给出反馈。活动：和附近的婷婷老师聊天，我在两三分钟内挑了一个樱桃。3）“你觉得怎么样？”女人尤其擅长观察别人的感受。基本上，当你和一个女人交流时，你可以问类似“你对此有什么感觉？”相信对方的对话会立即打开。例如，如果我丈夫问我，“你觉得参加图书开放俱乐部的线下活动怎么样？”我可以告诉你我的感受。男性通常感兴趣的话题：汽车、事实、体育、商业、政治、历史、地理、游戏、经济、女性通常感兴趣的动画话题：食品、美容、摄影、服装、育儿、家庭、旅行、健康、个人成长等。同意更多，不同意更少。在集体活动中，采用韦谈的方式，自觉运用这些话题，取得了很好的效果。学以致用。附言：我四点钟下班。我在车里纠结了一会儿，但我还是报名了。利用两个小时的休息时间从图书馆借书。我们已经一年多没有去图书馆了，但是我们增加了电子阅览亭（像带麦克风和耳机的Wow K这样的小型阅览亭）和自助结账机，它们变得越来越智能。工作人员告知现在可以一次借5本书，且不可逾期罚款，阅读后可以再次归还。果断地借了五本书，似乎以后要光顾图书馆。买太多书，占用了房子的空间，这要花钱。借了这本书之后，我去吃了些蔬菜，读了借来的“非暴力交流”，然后直接去了活动现场。出了电梯，刚在找大便舵时遇到主采用卫，就在一起，问我是否参加活动，突然熟悉起来。心里苦苦挣扎是否要告诉丈夫参加活动的事实，最后决定不说，说加班。主要原因是丈夫对这种活动持怀疑态度，不能理解太多，多想一件事少想一件事，以免想得太多。然而，他被打在脸上。活动在9点左右结束，我在车上找到一张票。你对此无能为力。主动向丈夫忏悔。老公还在国外出差，唉。事实上，一开始，我丈夫会同意说实话。他以前不同意参加李海峰老师的光盘活动吗？事实上，当时我很高兴，觉得他有些变化。信任是基础。别撒谎。彼此坦诚。反思提炼：001喜欢开卷帮助气氛，人少，参与机会多，不难。把你学到的东西用在你自己身上。我计划每两周参加一次线下活动，只要有机会，交通也很方便。计划在11月参加RIA新兵训练营。信任是基础。别撒谎。彼此坦诚。003段不确定，车子还是乖乖地停在车库里，否则一钱不值，一钱不值。中树路禁止停车。从图书馆借更多的书。好好利用图书馆。读做，读用。一本书，即使只有一句话能帮助你改变你的想法/行为/生活，也是有价值的。开卷帮派线下活动001