好人经常很烦人吗？你必须学会这四点，处理人际关系的正确方法！

好人经常很烦人吗？你必须学会这四点，处理人际关系的正确方法！:（你是否曾在人际关系中遇到过困难？像别人让你帮忙一样，你帮忙，心是不情愿的；但不帮忙，心似乎有点内疚。很多时候，他们宁愿牺牲自己的时间，也要满足别人的要求。更糟糕的是，有时你不会报答感激。他们要么认为你值得，要么认为你的牺牲不重要，他们也不把你当回事。你为自己是否应该对别人太好而苦恼，但同时，你没有勇气拒绝别人的要求，你总是强迫自己成为一个“好人”。你为什么这么痴迷？实际上，这涉及到一个“规模”问题。在什么情况下应该对他人好，在什么情况下应该自私，心脏必须有一个“统治者”来衡量。如何把握这种沟通的“尺度”，不仅会影响到我们与他人的关系，还会影响到我们的个人利益。除非你一直生活在一个小岛上，你和任何人都没有任何关系。\n\n\n\n\n\n你有“好人”的心态吗？任何人际交往的最基本前提都是“尊重”。你在与他人交流时所说的每一句话都必须建立在这个基础上。缺乏尊重，看你不喜欢我开着眼睛骂，以为你长得难看我点，这种关系，不是人际交往。但是尊重也应该被衡量。一旦你超过这个标准，你就可能成为一个“好人”。这种“尊重”很容易导致“好人”身份的两种形式：1。重视他人的需要，多想他人，不知不觉地给他人带来心理压力；2。总是压抑自己的需求，过于迎合对方，这往往给自己造成心理压力；当很多男孩追求一个女孩时，他们会送一些东西，然后作为工人工作，这是第一种情况。最后他们这些“善行”，只能为他买一张好人卡。然而，许多不知道如何拒绝的人会在别人要求时牺牲个人利益，一次又一次地帮助别人。这是第二种情况。这两种类型的“好人”都有好的意图，但他们不能正确地把握“尊重”的尺度，因此很容易陷入困境。如果你在与需要你付出的情况作斗争，你可能已经有了好人的心态。\n\n\n\n\n\n\n你有什么“好人”的心态？良好的关系要求我们“和善”，但并不要求我们“和善”。你怎么区分？当我们“好”的时候，我们就处于“弱需要”的状态。这一点我可以帮助，大家都很开心，表扬后能满足自己的虚荣心是好的，但深工深名是没问题的；我也希望对方能妥善解决这个问题，而我不会因为自己能力不足而怨恨或自我怀疑。然而，当我们“善良”的时候，我们处于一种“强烈的需要感”的心理状态。一个男孩对一个女孩非常好，因为他想得到她的认可；你知道别人的要求不是你的责任，你经常帮助别人，因为你不想在关系上留下“污点”。也就是说，在好人的心中，会有一种对自己行为结果的“恐惧”，对自己的“不良”行为的恐惧，会给自己造成一些不良的结果，比如不被别人认可，被别人批评，自己的形象被破坏等等。这些都是大多数人关心的结果，但他们是好人，他们把它们当作自己的原则，指导自己的行动。为了减轻这种恐惧，避免冲突，保持他们认为“正常”的结果，他们通过不断强迫自己取悦他人来寻求心理上的安慰。愉悦综合征是良好-良好-良好行为背后的心理机制。在心理学中，这是一种人格认知障碍，由思维、情感和行为的错位构成。当大脑产生认知扭曲，导致情绪陷入恐惧状态时，它最终行动起来取悦他人。如果没有及时的干预和有效的预防措施，症状会越来越严重，直到上瘾。因为好色之徒往往具有以下三个特点：1）自尊心低和不恰当的自我价值。因为他们不认识自己的价值，也不想被别人认识，所以他们只能通过做一件相对简单的事情，比如做一个好人来让别人认识到自己的价值。友善是一种看起来有用的方式。当一个人不能准确地找到自己的价值主张时，获得他人认可的最快方法就是善待他人。这次不批准，下次再来；下次不批准，下次再来。重复，就像***一样，是一种习惯形成和上瘾。这种“善良”，一旦再做一次，就会给人“做”的感觉。2。敏感，关心他人的评价。喜欢“和善”的人通常关心他或她为他人创造的外部形象。我担心如果我不够小心，我会“弄脏”这个图像。这种人很敏感，被不礼貌的陌生人不想说两个字，很难死，更别说这些坏话来自周围的人了？为了保持这个看似完美的形象，我们必须以身作则来阻止别人的嘴巴。因为我是你指责我的好人，所以我很冤枉，我对你太冤枉了！为了证明我是对的，我会继续善待你。三。沟通边界不明确，容易做坏事，意图好。人与人之间有一个沟通的边界，我们的行为，根据这个边界，有选择地做出相应的行为。情人和朋友之间的界限虽然有重叠，但并不完全相同。然而，热心的“好心的撒玛利亚人”常常混淆或忽视这一界限，并提供比他们的关系需要更多的善意，以获得安全感。曾经没有做过自己的“善良”，心里总是不舒服，强迫自己去做。这会给他人带来不必要的烦恼。这三种心理因素在其成长过程中由于个人经历的不愉快和家庭教育的不适当而逐渐形成。正是这些心理因素促使那些“好人”无法控制自己的想法，并不断地为他人买单。问这样的“亲善”付出，多做，谁能认真对待呢？宠坏了别人，也委屈了自己。那么，你如何从一个“好人”变成一个普通的“好人”？以下是您最好做的四件事。\n\n\n\n\n\n首先，掌握沟通的方法。一件好事太多是不够的。但是“好人”这个尺度应该如何把握呢？有四个指标可供参考和判断：1。2。责任归属；次数；4。给出的方法；这四个因素从上到下包含，前一个因素决定后一个因素。不要混淆命令，把马车放在马前面。当你想善待他人时，把你自己的行为嵌入这四个想法中。例如，当你的女朋友下班后，你每天都主动开车送她回家。当然不是！因为你是一对亲密关系中的夫妻，作为一个男朋友，你有责任保护你的女朋友，“0f849d7917536747”，“6dwutgeuilnpol0nig3z3mhqsv27mrti”，4，“这是安全的，所以每天带她回家是很自然的。这种行为，越是好，越少做，也许女朋友会抱怨你不爱她。除非她不希望你这么努力工作，或者你因为其他原因太忙。但是，如果你的女朋友不太爱你，彼此的关系还不是很牢固，她不希望在“保护美丽使者”的旁边再从这个角度消失，所以你每天都那么辛苦地接待她下班，可能会使她恼火。由你来决定。而你每天接她的人不是你的女朋友，是你钦佩的女孩，那种行为，又算老好人吗？一定是。因为你只是朋友，而不是你的责任，从工作中去接对方。你做到了，这只是一项义务。这将是你关系的另一面超越良好行为的界限，并造成一定的心理压力。记住，不要把责任和义务混为一谈。属于你责任的事情，你最好做；你可以做也可以不做你的职责。这就像放弃你的座位。我厌倦了工作，所以我坐公共汽车想睡一会儿。放弃我的座位是我的责任，而不是我的责任！回到从工作中接女孩的例子。如果你更多地履行这种义务，可能会有两个结果。二是把你当作一个自由的劳动，对你的努力已经习以为常，也不会珍惜你的善行。在这种情况下，你可能想减少“好人”从工作中接女孩的数量。除非，对方和你出去吃喝玩乐后，每次都是你送她回家，那是你的共同责任。毕竟，她出来和回家之间有着直接的关系。如果你把它当作自己的义务，而不是去做，让这个女孩独自一人在街上等着滴滴回家，我想你应该保持单身。最后，给予的方式。例如，父母关心自己的孩子，前三个指标可以完全满足，但一旦你关心的方式，超越了对方的心理需求，这种好，就不那么好了。必须掌握这种根据相互关系趋势采取相应行为的认识。好人经常很烦人吗？你必须学会这四点，处理人际关系的正确方法！