男人作弊后如何恢复9步教你恢复男人的心要恢复男人的心不仅仅是妄想

男人作弊后如何恢复9步教你恢复男人的心要恢复男人的心不仅仅是妄想:恢复第一步：面对一个男人作弊首先要保持冷静的情绪专家康纳说，当婚姻危机来临时，首先要控制自己的情绪，面对危机的破坏力，避免极端情绪和极端行为。知道男人作弊，首先一定要生气，生气会使人变得不理智，你必须冷静下来，才能理性地思考下一步该怎么做？我不会犯一系列愚蠢的错误。第二步：给对方一个空间去思考爱情是去还是留？在真相大白后的头几天，这个问题无疑是两个人讨论和考虑的焦点。站在天平的两端；你犹豫了。在这个时候，最好的办法是彼此分开一段时间，冷静地考虑这个问题。去度假或者让一个人离开他们的小屋一会儿。这样，双方都能更冷静地处理自己的情绪，避免一时冲动做出错误的决定。当两个人安定下来，进行公开对话的时候，不可避免的问题是：是什么让一个男人欺骗你的爱情和通奸？他可能对你忙于工作而不关心他的冷漠感到不快，但他没有说出来，而是试图从别人身上找到安慰。如果关系还没有结束，给他一个最后期限来做决定。至于在一起的其他细节，即使在床上，也不总是你知道得越多越好。因为被欺骗的一方常常提出这些问题，不是出于兴趣，而是错误地认为这些问题能够达到心灵的平静。然后是一个不可挽回的恶性循环，在这个恶性循环中，被欺骗的政党不断要求细节，以达到他所说的内心和平。第四步：向专业人士求助并告诉别人你与之无关可能不是那么容易。然而，这种方法通常非常有效。当你告诉你最好的朋友你的挫折和无助时，他们往往站在你一边，使你不可能想出建设性的解决方案。可以公正地判断专家的建议，以找到有效的解决方案。如果你不够理性，采取针锋相对的方式——决定用同样的方式报复你的伴侣是一个坏主意。也许你会得到一种暂时的满足，那就是让一个男人完全体验到你当时所感受到的震惊和伤害是没有错或公平的。然而，你应该知道，对于一段已经伤痕累累的关系，这不仅会使事情变得更糟，而且还会使事情变得更糟。即使修复了关系的各个部分，修复后仍然需要建立信任。你不能总是因为一个人做错了自己的事情而到处责骂他，他一定要跪在你面前请求你原谅。这样做毫无意义。如果你像以前那样关心你的关系，并且想呆在一起，如果你花些时间坐下来冷静地交谈，你可能什么都做不到。第七步：学会感恩婚姻的主体是两个人，这两个人相互支持。如果这仅仅是单方面的努力，它必然会失去平衡。所以，如果你真的想收回一个人的心，你必须学会感恩，学会付出，不要有那么多“应该”的想法。用感激之情来保持你的爱和感情流动和循环，这样你的婚姻就变成了“活的”水。不可否认，这件事对你们的关系是一个很大的打击。然而，一个人不应该总是看别人的错误，更不要说嘲笑或抱怨他们。试着给爱情一个机会，在处理这件事时，可能会发现一些从未注意到的两人之间的默契和理解。恢复第九步：改造自己来拯救男人的心，男人欺骗，在某种程度上也意味着你开始变得落后。例如，你曾经是一个美丽的女孩，但婚后被家庭的黄脸老太婆毁了，你可能是一个经济独立前的新女人，婚后为了子女长辈，变得依赖于丈夫的主妇。你应该学会与时俱进，充实自己。男人作弊后如何恢复9步教你恢复男人的心要恢复男人的心不仅仅是妄想