为什么你总是这么轻易放弃

为什么你总是这么轻易放弃:- 1—早上，和往常一样，我打开了易仁勇的公共电话，阅读了他每天早上6点更新的文章。今天的文章题目是“现在就开始积累你的概念库”。主要的主题是我们面对一个如此快速变化的世界，我们需要准备好改变我们的看法。为了有效地改变他们的认知，正确理解和掌握每一个概念是非常必要的。所以从现在开始，记下你遇到的每一个概念，形成一个概念库，这样你就可以真正成为一个独立的思考者。正如李小来在与我们分享的专栏中所说，判断一个人是否聪明取决于他/她掌握了多少概念，以及它们之间的关系。那么多知识产权都是如此强调积累观念的重要性，我们不注意它吗？粘贴图像。PNG- 2—彭晓柳在早读中分享了《成功心理学》这本书的第四章。这都是关于一个概念：自尊。自尊是对自己的尊重。这与我们的自信密切相关。自尊高的人保持自信的态度，相信自己可以继续创造价值。自卑的人总是缺乏足够的自信。他们很容易怀疑自己做不到某件事，因为某件事一两次都不顺利。他们越怀疑，他们就越怀疑。粘贴图像。PNG- 3—为什么要重新学习你从小就知道的概念？知道这个概念的存在是否代表了对其核心思想的真正理解？在我们的日常生活中，似乎很少听到别人评价我们是一个自卑的人。我们似乎对自己的自尊充满信心。是真的吗？回想一下，无论我们周围的人或电视上的人物在谈论人际关系时经常说什么，他们总是说：“我是一个不安全的人”。不安全是什么意思？如果你不相信自己，你可以处理任何意想不到的情况。如果你不相信自己，你也会关心自己。这不是一种自尊心低下的表现吗？因此，我们可能无法真正理解我们从小就知道的概念的含义。更重要的是，我们不知道我们不知道。- 4—回到主题：为什么我们这么容易放弃？小刘在早读课上提到过这样一个故事：在动物园里，一头小象从小就被拴在脚上。小象想奋斗，因为他还是很小的，没有足够的力量，只是做了无能为力的奋斗，直到最后的力量才是选择放弃的。这没什么问题。但不幸的是，当小象长大后，它已经有能力挣脱束缚，获得自由，但它仍然选择放弃，不再有自由的幻想。也许我们认为故事中的大象过于简单，有时过于幼稚，但我们有没有想过我们做出这样的选择：过于简单，有时过于幼稚？有多少人在周围参加了一个21天的习惯训练营，还承诺加入，派出朋友圈，宣布从现在起他们的世界将发生巨大变化。前几天之后，效果令人满意。到了某一天，由于自己的松懈或一些外部条件，做出一次例外，几天后再次例外。我开始怀疑自己：我的自控能力不好，无论什么训练营都不能改变自己，我想最好还是忘记。所以例外的数量增加了，直到最后完全放弃。健身是一个显著的例子。有多少锻炼过的人能拍拍胸脯说他们不是故事中的大象？这就是我们常说的“学会的无助”。粘贴图像。PNG- 5—如何摆脱学过的无助感，提高自尊？提高期望值每个人来到这个世界，都有一种下意识的渴望，那就是成为有价值的人，并且与这个世界息息相关。无论是拥有自己的事业，创造财富，获得权力和地位，还是整天沉迷于游戏，甚至通过犯罪，它都能满足你自己的期望。那些陷入学习的无助和误入歧途的人常常这样做，因为他们没有明确的期望，也不相信他们能够实现。小刘再次讲述了一只凶猛的猫的故事：猫老师在粉丝200000的时候写了一张便条贴在桌上，每天提醒自己的目标是粉丝500000。他这样解释：我不仅仅是在自责。我允许自己每天看到它，我的思想会重复这个目标，我的潜意识会受到影响，这会影响我的行为，让我所有的意识和行为都朝着这个目标努力。这不是我在《秘密》里读到的吸引定律吗？当我第一次读这本书时，我充满了怀疑，认为书中的故事太精彩了。似乎我们不必做任何事情来实现我们的目标。我们只是不断地思考和白日梦。现在回想吸引力法则，我怎么能不感受到吸引力法则带来的快乐呢？在过去的几年里，我一直感到自己与周围的人格格不入。他们没有任何我感兴趣的东西。我甚至开始怀疑我是这个世界上的一个局外人，不被主流接受。后来因为有机会，认识了书的帮助，加入了会员，当我加入会员成为长辈的那一刻，我发现我每天都会遇到一些有趣的新材料，有故事，从各行各业，有不同的经历和故事，但我们每个人都要自我成长，充实对高效学习的渴望，这种渴望让我们成为了一个好朋友，一起探索可以一起做些事情，创造更多的价值。这不是吸引定律，这是什么？粘贴图像。PNG- 6—最后，小刘还为我们提出了一些提高期望值的具体建议：学会记录你的成功熟悉我的人都知道，半年来我一直坚持每天早上五点起床。我主要做什么？我的大部分时间都花在写早报上，在各个层次上反思和总结前一天。为自己设定小目标和奖励关于目标管理，我们建议关注《易人勇橙目标管理》系列文章。不断挑战自己7人与人之间最根本的区别是认知上的差异。“自尊”的概念使我们能够充分理解为什么我们放弃并停止专注于自我否定的根本原因。当我们摆脱“我就是做不好”的心态，总是用“我在寻找出路”的心态去寻找通往我们期望的道路时，我们相信我们最终会成为我们期望的自己。为什么你总是这么轻易放弃