很多人觉得粗粮干燥好保存，其实，它们比白米白面等细粮更容易变质。粗粮的变质原因一般分两种：一是由其营养品质决定，不饱和脂肪酸高的粗粮容易变质，比如薏仁米、糙米等；二是加工工艺的原因，比如燕麦片保质期就很长，这是因为加工过程中进行了灭酶处理，延缓了脂肪氧化。而燕麦粉就非常容易变质，因为燕麦粉与氧气接触的面积显著增加，同时，加工过程中，脂肪氧化酶被激活。薏仁米、糙米容易变质也有这方面原因，加工过程中的...

2014-08-29

开学在即，平谷三小为一年级新生举行了寓意深刻的入学活动。一年级班主任为新生家长做《新生入学须知》、《如何让孩子喜欢上学》的知识讲座。这次活动，让新生提前感受到了校园生活的美好，为他们尽快融入学校大家庭奠定了基础，也为学校工作开了个好头。安红芳摄

2014-08-29

丝瓜营养丰富，有清热利肠、凉血解毒、通经行血之功效。下面就为您介绍两款好吃易做的丝瓜菜。炸丝瓜原料：丝瓜一条，面粉一杯，玉米粉两大匙，泡打粉（或小苏打）半茶匙，番茄酱或椒盐各二大匙，油适量。做法：丝瓜去皮后洗净，先直剖四长条，再横切四小段，将中间软肉切除，只取外皮较脆部分。将面粉、玉米粉、泡打粉调成糊，做成脆浆。每条丝瓜裹一层面糊脆浆，放入烧热的油中，炸至外皮酥黄时即要捞出。食用时蘸番茄酱或椒盐即...

2014-08-29

据报道，珠海市教育局日前公布《珠海市学生志愿服务管理办法》，要求各相关单位按照要求鼓励和支持青少年参加力所能及的志愿服务活动。把培养中小学生志愿服务意识和能力纳入素质教育内容，将学生参加志愿服务活动的情况列入对学生的考核评价体系。这是在鼓励学生做志愿者，培养学生的美德，值得点赞。做志愿者，从事的是一种公益性活动，是一种无偿劳动，既不为名，也不为利，并不是每个人都愿意做。只有那些思想境界比较高尚、有...

2014-08-29

京郊日报讯（记者高珊珊）“要守法自律节能减排，不要污染环境加重雾霾；要服从指挥顺序通行，不要违章抢行超速超载……”昨天，“迎接APEC，做讲法制守秩序的好市民”法制宣传系列活动在怀柔区雁栖镇法治公园启动。市法宣办工作人员现场向全体市民发出了倡议，“讲法制守秩序，迎接APEC，当好东道主，五要五不要。”“迎接APEC，除了做好硬件建设，还要通过推动市民文明守法守序，打造良好的软环境。”市司法局副局长...

2014-08-29

妹妹和妹夫外出学习，只好将外甥女送到我家。于是我便对女儿说，这个暑假让她帮着照顾妞妞。女儿瞪大了眼睛，她说：“妈妈，我不会照顾小孩子啊。”我说：“不会可以慢慢地学，况且，你今年都10岁了，有些事情总得要帮着妈妈分担一些。”就这样，妹妹把孩子送了过来，我也对女儿交代了一些她每天要做的事情。由于妹妹的孩子只有4岁，凡事还需要人照顾，还需要每天有人陪她玩。陪她玩的任务我便交给了女儿，我对女儿说，每天要教...

2014-08-29

消费者李先生与某汽车销售公司签订了汽车买卖合同，先期支付了一万元订金订购了一辆豪华品牌汽车，合同中约定了提车日期，到期李先生来提车时，销售人员告知无法提车，李先生要求商家与其重新签订一份合同（且合同上加盖了该汽车销售公司的公章），重新约定了提车日期，但到期后又被告知无现车，商家让其继续等待，无奈之下，李先生给12315打来求助电话，执法人员接到该投诉案件后，得知确实是商家违约未按照合同的约定时间给...

2014-08-29

京郊日报讯（记者姜晶晶）记者昨天从市交通委获悉，受新学年开学、中秋国庆双节、大型活动集中、国庆假期高速公路免收小型客车通行费等多种因素叠加影响，下月本市将迎来全年“最堵月”。据预测，9月份的工作日高峰时段交通指数或达7.1，处于中度拥堵等级，9月首周为“最堵周”，28日为“最堵日”。市交通委有关人士表示，受机动车尾号4、9限行、新学年开学等因素影响，预计9月1日（周一）早高峰平均交通指数将达严重拥...

2014-08-29

渤海早报讯（记者狄慧）昨日清晨，随着三列地铁列车分别从地铁2号线曹庄站、空港经济区站和滨海国际机场站同时发出，标志着通往天津滨海国际机场的地铁线路正式开通运营。首班车上，116名乘客“捧场”，乘坐地铁2号线直达机场。对于机场站的开通，所有乘客赞扬最多的词语就是“便捷”。6时09分，市民王女士从长虹公园站登上了首班开往机场的地铁。6时47分，地铁2号线滨海国际机场站迎来了首班驶入的列车，车上的116...

2014-08-29

渤海早报讯（记者王洪波）由天津问津书院与《渤海早报》书虫周刊联袂打造的“问津讲坛”第17期讲座明日举行。本次讲座由天津财经大学中文系副教授、天津水西庄研究中心副主任叶修成主持，题目为《查为仁乡试科场案》。讲座时间为15时至17时，地点在天津问津书院（河北区四马路与元纬路交口巷肆创意产业园）。讲座免费向社会开放。

2014-08-29