单身MM做好准备美美“脱光”了吗?这一周，不妨来个“倒计时保养法”，每天一个保养步骤，一周之后肌肤变得水润透白，分分钟钓到帅气男友!第一天——肌肤大扫除深层清洁or去角质肌肤清洁、毛孔通畅是护肤工作的第一步。只有毛孔通畅，才能使后续的保养品被肌肤所吸收。如果清洁不彻底，毛孔和痘痘的问题就更容易找上门了。所以，一周护肤的第一个步骤就是——彻底清洁!干性或敏感肤质的MM在清洁皮肤的时要注意洁面产品的温...
2014-08-12
身为女人要对自己肌肤毫不放松，要经常使用补水面膜，方便又好用，可以在短时间内吸收面膜的精华，让肌肤持久呈现润泽质感和弹性呢，就算平时自己再忙，也要抽空敷面膜哦。1、及时补水滋润肌肤洁面后不能让皮肤处于干燥状态，完毕后要立即使用补水产品，多拍拍水给肌肤补充充分水分。然后选择使用含高效营养成分的面霜给肌肤补充营养，让肌肤更加富有弹性，有助于打造童颜美肌。2、面膜预防细纹眼角和嘴角周边的皱纹是衰老的象征...
2014-08-12
你为脸上的痘痘而烦恼吗?你也想像明星一样，拥有光滑细嫩的肌肤吗?你也想像明星一样，明媚光彩吗?教你明星惯用的八个去痘方法，跟她们一起美丽。1、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。2、冰块敷痘法洗脸后，将冰块涂抹在红肿的患部，有助于消炎镇静。3、冰块收敛水不论你用温水还是冷水洗脸，冲洗干净脸上的洗面皂后，再放一盆加入冰块的干...
2014-08-12
内脏脂肪囤积导致复胖：人体脂肪是一个整体、具有联动性，一般来说内脏脂肪严重囤积必然连带皮下脂肪过量，反之亦然。因此在减重过程中，如果只是减掉皮下脂肪，对内脏脂肪置之不理，就无法养成健康易瘦的良性体质，容易出现复胖现象。一、粗粮类糙米：清洁大肠的管道工，在肠道中会吸附淤积物，带着毒素从体内排出。地瓜：富含抗氧化的维他命C、胡萝卜素、及超过糙米2倍的维他命E，更有40%以上的纤维素，可促進肠胃蠕动，预...
2014-08-12
其实，在我们日常饮食中，有很多都可以成为眼膜的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。快来看看小编收集的7种自制面膜，为眼睛皮肤补充水分，打造动人双眸。1、银耳眼膜材料：银耳、纯净水做法：将银耳洗净切碎，加入适量纯净水熬成粘稠的银耳汤，将其放进冰箱冷冻，待10分钟左右取出。用法：将眼膜纸或化妆棉浸泡在冰冻的银耳汤内，待充分浸湿后，敷在眼...
2014-08-12
现在大部分MM已经习惯使用洗面奶来清洁面部了，其实，一些民间方法对于清除脸上污垢效果也是不错的哦，淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润，那么，淘米水洗脸的正确方法是怎样的?下面就来看看吧。淘米水洗脸步骤第一步、淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。第二步、为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附...
2014-08-12
为什么会长脂肪粒，是眼霜太油腻了，还是涂抹方法不正确，眼部脂肪粒怎么去掉，需要用针挑破吗？但这样会不会留下疤痕？为了不再长脂肪粒，从此对眼霜谨谢不敏，其实完全不同担心，脂肪粒没那么可怕，只要正确认识脂肪粒的形成，正确清洁，加上按摩，就可轻松消除眼部脂肪粒。脂肪粒形成原因首先，脂肪粒是什么？医学界可没有这样的称呼，因为这种小颗粒可不单单是“脂肪长粒”的关系，从外观来看，这是一种形成在眼周的白色小疙瘩...
2014-08-12
1、色氨酸食物降低兴奋度代表食物：小米粥色氨酸在人体内代谢生成5羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产生一定的困倦感。同时，5羟色胺在人体内进一步可转化生成褪黑素，褪黑素被证实有确切的镇静和诱发睡眠作用。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，晚餐主食中加些小米应该是一个不错的主意，有利于提高进入脑内的色氨酸数量。此外，南瓜子仁、腐竹、豆腐皮、虾米、紫菜、黑芝麻等蔬菜中的色氨酸含量也非常高。此外，色氨酸会...
2014-08-12
空调衫防晒衫搭配针织空调衫新款一：黑色胸衣+白色轻薄透视背心+白色针织衫+宝蓝色紧身裤+黑色高跟凉鞋空调衫防晒衫搭配针织空调衫新款二：白色背心+白色针织衫+印花半身A字裙+罗马鞋+驼色手提包空调衫防晒衫搭配针织空调衫新款三：黑色胸衣+黑色短款针织衫+高腰牛仔裤+黑色高跟凉鞋+墨镜空调衫防晒衫搭配针织空调衫新款四：白色背心+祖母绿高腰短裤+蕾丝针织衫+棕色凉鞋+白色手提包空调衫防晒衫搭配针织空调衫新...
2014-08-12
谢娜短发图片谢娜短发发型一：这款夸张染色短发，斜刘海盖住了宽额头，而酒红色的发丝，搭配搞怪的眼妆，谢娜的这款短发发型显得俏皮时尚喔!谢娜短发图片谢娜短发发型二：这款三七分的波波头直发发型，渐变色的处理，显得个性搞怪。谢娜短发图片谢娜短发发型三：谢娜这款蘑菇头短发造型，齐刘海瞬间减龄不失，显得清爽简单的一款女生短发。谢娜短发图片谢娜短发发型四：这款简单的碎发，发丝健康自然，而吹起来的发丝增加了发型的...
2014-08-12