1.玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等，有辅助治疗作用。2.燕麦：具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。...
2013-11-11
【三次元偶像】三次元偶像秒杀全民千年一遇的天使(图)日本最近有位女孩子非常有名，被网友封为天使般的三次元偶像。她是来自福冈县的桥本环奈，现年14岁(1999年生)，是当地偶像团体Rev.fromDVL的成员。不少网民惊呼千年一遇的天使力压国民偶像AKB的水平。【三次元偶像】三次元偶像秒杀全民千年一遇的天使(图)日本最近有位女孩子非常有名，被网友封为天使般的三次元偶像。她是来自福冈县的桥本环奈，现年...
2013-11-11
核心提示：你知道土豪资格怎么测算的么？土豪一词最近很火，但哪些人才能算土豪，却让人摸不着头脑。近日，某招聘网站给出了一个答案，体面指数高于0.7的人就算土豪。土豪资格标准出炉大部分测试者达不到土豪标准[组图]你知道土豪资格怎么测算的么？土豪一词最近很火，但哪些人才能算土豪，却让人摸不着头脑。近日，某招聘网站给出了一个答案，体面指数高于0.7的人就算土豪。这家网站还专门提供了一个体面指数公式，网友们...
2013-11-11
月经期间减肥常识一：了解月经你是否发现：月经前情绪比较不稳定，容易暴饮暴食来抒发情绪；月经期间容易水肿，体重突然又回升了1-2公斤等等变化。当你用了某些偏激的减肥方式，也往往最先反映在月经的变化，不是造成严重的经痛，就是月经量突然减少，甚至，好几个月都没有来报到，这种种症状，都显示月经和减肥有著相当密切的关系。中医认为，月经周期的形成是肾、天癸、冲任督带、胞宫协调作用的结果，与现代医学提出以下丘脑...
2013-11-11
误区之一：自行盲目去斑很多女性在面部刚刚出现色斑，还不是很严重的时候，不在意，在没有专业人员的指导下，很随意地去使用具有去斑功能的化妆品，自行去斑。结果是斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽误了去斑的最好时机。因此，要选用正确的去斑方法，否则不仅没有解决问题，反而会加重色斑。误区之二：分斑不分治皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，也就是说每种肌...
2013-11-11
萧蔷VS孙菲菲：一个是曾经的台湾第一美女，一个是内地的古装美女，除了相似的尖脸，两人的尖鼻子也被整容毁了，鼻部的假体太明显了，当然整容前的孙菲菲并没有这么像萧蔷，可是今年了孙菲菲的容貌彻底残了。萧蔷的不老童颜和孙菲菲是不是颇有几分相似。孙菲菲孙菲菲相貌的鼎盛时期应该是出演《北京我的爱》的时候，那时候的相貌清新自然，非常可爱。本身长得并不难看，早期的容貌还挺清纯的，但是五官并不算出众，中间这张照片，...
2013-11-11
允儿允儿是韩团少女组合最漂亮的一个，因此她的相貌一直受到媒体的质疑。不过从这证件照来看，允儿似乎没有过动刀的痕迹，不然怎么学生时代就这么清纯呢?文根英国民妹妹文根英就更不用说了，小时候就已经以童星的身份表演，可以说大家都是看着她成长的。从小时候对比，文根英除了脸肥之外，五官什么的都没有多大的变化，还是挺精致的。安昭熙单眼皮是安昭熙的最大特点，其次去不掉的婴儿肥也让安昭熙看起来格外可爱。证件照中的她...
2013-11-11
很多人都知道，柠檬是富含维生素C的营养水果，那么柠檬能减肥吗？当然可以，因为它能帮助人体溶解多余的脂肪，清除肝、肾、肺等器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。因此很多想瘦身的人都使用柠檬减肥法来达到瘦身的目的。今天小编就为大家介绍6中清新柠檬减肥法，6种吃法让你一直瘦下去。柠檬海带减肥茶材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。做法：1．将海带洗...
2013-11-11
蜂蜜的减肥原理蜂蜜含有多种酵素，能促进消化和新陈代谢;蜂蜜是一种优秀的解毒食品，食用后可以推动体内毒素和废物的排出，还能杀菌;食用蜂蜜能润肠通便，预防和治疗便秘蜂蜜含有的单糖成分被摄入人体后能立即转化为能量，快速被吸收掉，能增添饱腹感，帮助预防进食过量;最后，正因为蜂蜜容易被吸收利用，食用蜂蜜不需要担心体内脂肪积聚。减肥贵在坚持，饮食减肥亦一样，口味太单一很容易就不能坚持下去了，所以多样性也是非常...
2013-11-11
金属色混搭诠释法式优雅感迷人的猫眼妆让这个秋季回归到法式优雅的浪漫氛围，眼妆方面，以奢华亮铜、褐灰与军绿卡其色混搭金灰、深粉或酒红等魔幻色调，打造出深邃迷人眼妆。如同秋冬时装秀上，模特儿的妆容重点在于使用同色系的颊彩和唇色，打造完美和谐的时尚妆容。Step1》亮泽透明妆效底妆要强调光泽感，无论进行何种形式的打底，眼下的三角区都必须提亮，我们可以用刷子蘸取浅亮色的蜜粉来提亮突出T区和颧骨部分，获得透...
2013-11-11