怎么想喜欢的人表白

怎么想喜欢的人表白:我记得有一段时间我有兴趣探索我的个性特征，参加MBTI，九线性格，个性色彩测试，各种各样的事情：你有房子，想去市中心吗？森林？在海边？或者一些奇怪的心理测试。对于结果，有时是肯定的，经常是怀疑的，最后放弃了。我回到了我的生活，躺在沙滩上，像一条咸鱼。一天结束时，我不太热衷于积极乐观。为了不单独去食堂，我会选择不吃饭。当我上课迟到时，我会逃学，以免在公众的注视下走进教室。走在我可能认识的人中间，我会感到窒息，需要很长时间，祈祷没有人会向我问好。在靠过道的后排座位上听讲座。这一天是平静祥和的，虽然在某些特定的场合，不舒服，比如第一次见到陌生人，嫉妒可以畅所欲言，像个傻子一样冷若冰霜，含蓄而责备。不断徘徊，希望被注意到，但为了避免让自己难堪，最好不要被注意到。可惜的是，我从来没有对我喜欢的人表达过我的爱。从我喜欢他的那一刻起，为了避免他不喜欢我的可能性，我避开了他，没有碰他，躲开了他，藏起来假装。给自己一个理由告诉自己，他当然不会喜欢我，他不知道我是谁？他不认识我？他不知道我是谁？不是因为我不够好，不够好看，不够有趣，不够活泼。前者似乎比后者更容易接受。但是，副作用是，我把我的问题归因于不与我喜欢的人交往，这是我自己的性格，然后我责备自己并感到内疚。后来，在心理辅导课上，老师分析了一个概念：“自我动手”，即在做某件事之前给自己一个预设的障碍，做出不利于成功的行为或言语，并将不满意的结果排除在事后准备好的理由之外。它是一种自动的、无意识的认知策略，就像特洛伊木马。我事后才意识到我的行为模式。意识是改变的第一步，理解它是过度自我意识的标志，害怕别人的注意力会在你身上，等待你感到尴尬。但除非你如此美丽，否则没有人有时间关注你，等待你愚弄自己。我也明白，当两个人可以互相喜欢时，工作中有各种各样的因素。你的主动行为可能是一个因素，甚至是一个主导因素。但还有其他因素在起作用。最初的错误分配确实把自己绑起来了。当我不再把自己分类时，当我喜欢和自己在一起的时候，当我允许自己的弱点时，我开始慢慢地把注意力集中在自己的优点上。尽管如此，我知道我仍然不习惯打电话、开会和给我不太了解的人发信息。我知道我不能在一个陌生的地方笑和说话。然而，允许自己这样做似乎有很大的不同。我们一生都在寻找和理解：我是谁？也在这漫长的道路上，找到内心的自我，像一件珍宝，在每一个新的阶段给自己惊喜。祝你过得愉快，怎么想喜欢的人表白