对于刚刚和你分手的女孩，不建议立即追她。你可以先像朋友一样善待她，让她习惯你的陪伴。最终，她会变得离不开你，直到她需要你，再追她就会变得很容易。
刚分手的女孩普遍精神状态低迷，很难吸引人，也不愿意很快开始新的恋情。所以，追一个刚刚分手的女孩，需要一定的耐心和精力。
陪伴分手的女生
刚刚失恋的女孩子心里难免会有太多的悲伤，她们会生活在一种很压抑的状态中，短时间内就会不再相信爱情。
这个时候，你可以先尝试着靠近她，陪伴她。不要表现得太饥饿或想单身。
一般来说，女生不会太反感你的外表。适当地和她聊天，但不要主动提起她分手的话题，也不能假装不知道，因为大多数女孩在分手时都会在朋友圈里发泄自己的情绪。这个时候你可以假装不这么做。如果你知道的话，就会显得很做作。
刚刚分手的女生，从幸福的恋爱阶段到孤独的分手阶段，肯定需要陪伴。所以，这个时候，你可以多联系她，和她聊天，逐渐养成经常联系的习惯。
帮她摆脱分手的情绪
如果你想追一个刚刚和你分手的女孩，你需要让她从分手情绪中走出来，走出分手的阴影。
摆脱情绪更好的办法就是转移注意力，和她一起玩游戏，组队旅行，一起去健身房举铁……
通过和你的接触，让她很快摆脱之前失恋带来的负面情绪，重新获得积极阳光的心态。
这段时间你在她心里的存在感也会大大增加，你也可以在这段时间适当地表现出你的吸引力。
你们的关系会在相处的过程中开始越来越亲密，逐渐进入恋爱前的暧昧期。
满足她的安全感
从比较浅的层面来说：如果女孩子的生存得不到保障，就会缺乏安全感。
与男孩相比，女孩的社会生存能力较弱。而且，两个人结婚后，女孩需要承担更多的照顾家庭事务的责任，需要更多的依赖男孩来生存。
从更深层次来说：如果女孩的生殖价值得不到保护，她们就会缺乏安全感。
与男孩相比，女孩最重要的价值就是生育价值。为了保护自己的生殖价值，女孩在情感上会更加谨慎和投入。
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