生活中很多人想要减肥，但是运动减肥坚持不下去，也管不住嘴。所以选择吃减肥药，帮助自己瘦下来，觉得每天只要些药物就可以瘦下来，非常简单而且效果好。可是吃减肥药减肥靠谱吗?这个问题估计很多人都在问，毕竟也不想体重下降了，却把身体搞坏了。建议打算吃减肥药减肥的人，赶快往下看看。
吃减肥药减肥靠谱吗
减肥药减肥是不靠谱的，长期服用将会影响身体吸收，导致身体营养不良，甚至脱水。一旦停药，就容易暴饮暴食，让体重反弹。所以说，减肥不能选择吃药减肥。下面将具体介绍长期服用减肥药的危害，帮助人们参考参考一下：
一、增加子宫肌瘤诱发的风险
减肥药中含有大量的激素，经常服用会扰乱体内的激素水平，导致激素水平升高。这样子一来子宫就会长期受到不良刺激，诱发子宫肌瘤问题。
二、诱发高血压
减肥药之所以能够起到减肥效果，那是因为含有西布曲明这种成分，它能够有效抑制食欲。但是体内这种成分堆积过量，会导致血压升高。不懂医的人，胡乱摄入很容易诱发高血压疾病。
三、损伤肾脏器官
女人们长期服用避孕药的话，很容易患者尿毒症，这是因为减肥药中的毒素，需要经过肾脏分解排泄。长期服用减肥药，肾脏负担会特别重，当肾脏运转出现问题之后，就容易导致毒素堆积，从而进一步损伤肾脏健康。而且乱吃减肥药，对肾脏的伤害是无法逆转的。
肥胖人群如何健康减肥
肥胖人群想要快速瘦下来，需要坚持每天运动，帮助自己提升脂肪燃烧的速度。而且还要注意饮食，比如说油腻的、糖分高的、热量高的食物需要忌口。日常进食要注意顺序，应该饭前先喝一碗汤，再吃蔬菜，再吃鱼肉、豆腐等菜肴，最后吃米饭。汤水和蔬菜能够填充胃部，增加饱腹感，从而减少米饭的摄入量。
