嘿，这是阻止你秘密迷恋的方法

嘿，这是阻止你秘密迷恋的方法:你曾经迷恋过某人吗？有时候单方爱上某人是很痛苦的。那你怎么不喜欢它呢？这里有十种方法可以帮助你。在搞笑爱情漫画中，我们经常看到，当一个角色爱上一个人时，这个角色的视角会美化另一个人，而绘画风格则完全不同。事实上，我们会无意识地忽略对方的缺点，在自己的心中美化对方。但实际上，你的女神和你一样。第二，通过保持彼此的距离，减少彼此之间的交流。如有必要，您还可以阻止彼此的好友动态。心理学家建议切断所有的联系，尤其是当你的迷恋对你不利时。第三，不要让消极情绪堆积如山，而是要发泄，对别人说话，无疑会更有利于我们的情绪调整，也可以依靠别人的观点和意见，更清楚地看待自己的感受。当你准备用清晰的思想来处理你的感受时，想想你能从经历中学到什么。写日记和写博客是反省自己的好方法，问问自己，你如何能认识到迷恋的危险，以及为什么你不是一个好伴侣。记住，虽然你可能不能马上解决你的问题，但时间会洗掉一切。第五，如果可能的话，心理学认为你的大脑一直在提醒你一些你还没有做过的事情。只有当实践学习到结果，你的大脑才会让你走，你才会让自己走。但是你必须在精神上做好准备，只有真正的结果出来，你才能有一个新的开始。第六，培养一种新的爱好，不断充实自己，总能唤起你对生活的热爱，这也是一种适当的分散自己注意力的方法。当你很忙的时候，你就会精力充沛。第七，不要把注意力集中在你的缺点上，经常抱怨懊恼，是你不快乐生活的最重要原因。如果你只看到自己的缺点，你就会觉得一切都不顺利。这不会帮你解决问题。试着做一些你喜欢的事情，或者每天起床在镜子里谈论你自己。它会让你的生活更快乐。俗话说，海里有很多鱼。总会有一个适合你的人。当你遇到新的人并与他人建立新的联系时，这实际上是一个不断展现自我和提升自我的过程。但是要小心不要太有目的性。交新朋友应该是一种自然但令人满意的经历。迷恋一个人最糟糕的事情是迷恋他们，这会让我们失去对现在和我们已经拥有的东西的关注。不要把注意力集中在你喜欢的人身上，而是看看你拥有什么——好工作、充足的假期、成就等等。但是当你感激并享受自己的生活时，你会发现爱只是生活的一种味道。10。拥抱未来，拥抱新的经验和机会。保持开放的心态。知道更大的世界在等你。在这篇文章的最后，如果你仍然不能把这些感觉放在心里，那么你就太尴尬了，不能把它们透露给你周围的人。你也可以阅读和学习有趣的新事物。看看我有没有更有趣的心理百科全书。嘿，这是阻止你秘密迷恋的方法