半夜对老公说的情话

半夜对老公说的情话:拥抱你认识的每一个人；跑马拉松；回到母校；陪孤独的父亲享受晚年时光；带你的儿子钓鱼、野营、夜读、家长教师会议；照顾好你的健康，陪你的妻子走很远的路；…以上这些平凡的东西在普通人眼里，对于37岁的刘灵峰来说，却格外珍贵。刘灵峰，湖北武汉人，是当地著名的房地产广告策划人。在业内，他的朋友们亲切地称他为老沙。今年6月初，他连续几天腹部绞痛，没有力气。同一天，刘灵峰还发了一个朋友圈：“感觉就像我生命的终结。”当时，这只是一个笑话，他不知道自己有严重的健康问题。6月6日，他飞往济南出差，第二天赶往成都。6月11日，他不能再带着它回到武汉看医生。同一天，她被诊断为腹膜炎合并胆囊结石、肾结石、尿路感染和肠梗阻，并被送入重症监护病房。两天后，当医生进行胃镜检查时，他们认为他可能得了胃癌。结果出来后，他被诊断出患有晚期胃癌…这位37岁的父亲有两个儿子，家里养家糊口，他对妻子王妮娜来说是个惊喜。他的妻子害怕告诉他真相，所以她不得不躲起来哭了。一周后，他的家人不得不告诉他真相，因为他必须转学到北京协和医科大学癌症中心。那天晚上，他发布了一个朋友圈：“让我知道我还活着……为了回应朋友们的担忧，他用了两个词来回应：胃癌。事实上，刘灵峰多年来的工作量远远超过了身体所能承受的极限。在工作中，刘灵峰是一个坚强的人，经常出差，加班到凌晨，晚宴都很常见。今年初，他从武汉到深圳创业，出差次数也越来越多。更多的生意，更多的娱乐，更多的压力，吸烟，喝酒，通宵熬夜是他的正常生活。刘灵峰平均每月旅行5次，凌晨2点后就寝。最困难的时候，他连续工作了70个小时。他一直患有胆结石和胃溃疡，但没有认真对待它们。甚至在6月初，当他被诊断为腹水时，他仍在工作。经过近一个月的治疗，刘灵峰直到腹水仍没有明显改善，才意识到病情的严重性。第一次，他开始真正反思，透支了人生奋斗的事业，成功，有什么意义？面对死亡的恐惧和对生命的恐惧，他在自己的微信时刻写下自己的建议：“每个人都必须注意健康，避免吸烟和喝酒，在家吃饭。”面对疾病的平静，他为自己晚期胃癌选择了墓地，刘灵峰的病情并不乐观。但在朋友圈里，刘灵峰对每个人都表达了积极乐观的态度。他会在病房里张贴自己的自拍，定期告知朋友他的安全，并告诉他们他的身体状况和治疗进展。他说：“每一天都是挣来的，没有什么可后悔的。珍惜每一分钟的每一秒，是我现在最大的感觉。”7月22日，他回到蔡甸扎山的家中，家人和房子打扫，准备来这里治病。在他家族祖籍对面，刘先生为自己选择了一个公墓，旁边是他母亲的妻子王妮娜说，老沙为他选择公墓，是为了不让疾病妥协，但生死面色苍白，面对这一切冷静。7月29日，刘灵峰在朋友圈发表了一篇长篇文章。由于缺乏胃肠动力和身体疼痛，他几乎不吃不喝40天，体重150斤下降到不足100斤。在病床上，他花了三四天时间在手机上打这篇文章，这是他对家人和朋友的建议。他希望人们敬畏自然法则、家庭和身体。他想让人们帮他转发这篇长篇文章，以便更多的人能看到它。第二天，刘灵峰还发了一篇长篇文章“万一你也给我带来这么严重的疾病，请和我微笑，好吗？”他说，唯有汽车的乐观主义才是生活的原动力。7月31日上午，刘灵峰在自己的时刻写下了自己的水桶清单。我想拥抱我认识的每个人。●跑马拉松，跑风景，游山河。当我50岁的时候，我仍然想做一支特种部队，依靠这种智慧，我总是觉得没有感受到战争火焰的人是不完整的。回到母校，那似乎只存在于梦中的小学里，当你突然相遇时，你会突然发现这里，猫的脚步声、鸟儿的歌唱声、鸽子拍打的翅膀、黑板、粉笔、风吹树叶的那些声音，仿佛与你相伴了几个世纪那么久。儿子，我想带你去钓鱼、露营、夜读，参加你的家长教师会议。妻子，说最漂亮的女人就是穿上婚纱的那一刻，最大的遗憾是不让你穿上漂亮的婚纱，拍下最漂亮的婚纱照片。如果我能回到2012年，我会好好照顾我的身体，陪你走更长的路。不过，现在还不算太晚，哈哈哈。父亲，我祈祷我能活得更久，当漫长的旅程结束时，我能成为你的拐杖。希望知道我的故事的朋友不要花时间来看我，为了爱你，做一次全身检查，珍惜自己，从了解自己的身体。害怕规则，害怕亲戚，害怕自己。●陌生人。我听说世界上最高尚的善心发生在陌生人之间。在我的不幸中，即使我们没有见过面，你也在给我无限的鼓励和支持，也祝你在最孤独和绝望的时候，有人能为你生火或点灯。事实上，刘灵峰在写这些话的时候，因为长期化疗引起的肝脏问题，被送进了北京协和医科大学医院感染病房。他躺在病床上，骨瘦如柴，说不出话来。但面对一切，刘灵峰一如既往地积极乐观。8月1日下午，刘灵峰拿起电话，费力地给妻子发了一头：“老婆，冤枉了你，跟我在一起，不走运。”妻子王妮娜回答：“不，没有委屈，我愿意。”她说，如果他们俩能继续这样说话就好了。朋友小可以把自己的东西放在朋友圈里，虽然他不知道，但陌生的人却发出了祝福和鼓励的话语……来吧，老沙！健康护理的最佳时间是什么时候做最合适、最有益于健康的事情。你知道现在是做日常事情的最佳时机吗？喝茶的最佳时机并不科学。因为绿茶是饭后立即服用的，茶中的铁可以与食物中的铁结合，形成不溶性铁盐，减少铁的吸收。饭后一小时，食物中的铁已基本被吸收，那么喝茶不会影响铁的吸收。生理学家最近表明，晚间锻炼是最有益的。由于人的各种活动都受“生物钟”下午的影响，无论是体力的发展还是身体的适应能力，都以下午或接近黄昏的时间为最佳。如人的味觉、视觉、听觉等感觉最敏锐，系统协调能力最强，尤其是心率和血压相对平稳，最适宜运动。相反，早晨运动时心率和血压的升高明显高于晚上，对健康构成威胁。睡眠的最佳时间最好从下午1:00左右开始，因为此时人体的感觉自然衰退，容易入睡。晚上10点是最好的睡觉时间，因为人们的睡眠时间很深，一般在中午12点到凌晨3点之间。此时，人的体温、呼吸、脉搏和全身的状态都进入了最低的低谷，是最有效的睡眠时间。一般人在睡觉后大约一个半小时就会进入深度睡眠。人们通常认为饭后吃水果是最好的，但是台湾的一位教授提出了一个新的想法，强调饭前一小时吃水果是最有益的。其原因是：水果是生食，吃生食后再进入熟食，身体不会产生白细胞增加反应，有利于保护人体免疫系统，从而增强预防疾病和抗癌的能力。饭后水果没有这种保护作用。此外，水果在食用后，由于含有的果糖不能及时进入肠道，因此在胃中发酵，产生有机酸，引起腹部腹泻。刷牙的最佳时间应该是每次饭后三分钟内，因为饭后三分钟内口腔中的细菌开始分解食物残渣中的酸，腐蚀和溶解牙釉质。洗澡的最佳时间：不同的时间洗澡，效果不一样。早上起来洗澡，如果水温不合适，身体很难适应寒冷。中午洗澡可以变干净容易，但会引起疲劳。晚上睡前洗个温水澡（水温40～50℃左右），可以使肌肉、关节放松，血液循环，帮助您安全入睡。从下午12:00到早上6:00，人体皮肤的新陈代谢最为旺盛。因此，滑雪半夜对老公说的情话