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女人心理不健康的表现 快看看自己有没有这样的表现

发布时间:2020-02-18 18:04:20 作者:kantao.cn

  你知道自己的心理是否健康吗?看看女人心理不健康的表现来检视一下自己的心理健康状况吧!看淘网告诉你女人心理不健康的具体表现,快点一起看看自己有没有这样的表现,心理出了问题一定要重视哦!

女人心理不健康的表现

  心理不健康的表现:

  1、缺乏安全感

  从进化心理学的角度来说,安全感是我们的祖先对抗天敌、自然灾害、敌人侵略时出现的一种心理特质,他为物种的延续增加了优势,有安全感是一种强大的象征,这种心理需要已经印刻到了我们的基因中了,因为他与生存有关。

  所以一个没有安全感的人会经常紧张、焦虑、容易抑郁。

  2、不能合理的评价自己

  一个人能否合理的自我评价尤为重要,合理评价是一个人建立自我,建立自尊,建立自信的第一步,也是最重要的一步。一个不能合理地自我评价的人,要么他就会陷入自卑而不能自拔,要么他就会目中无人,不懂得尊重他人和敬畏,而这些对于一个社会人来说,无疑都是一种巨大的阻力。

  3、抗挫能力低

  抗挫能力有个流行的叫法叫“逆商”,被称为继情商、智商之后的第三大商数。社会是一个无情的原始森林,荆棘丛生是一个常态,失败之事十之八九,这时候考验一个人心理品质的就是他的抗挫能力,一个没有抗挫能力的人,就会是一个纸老虎,经受不住任何考验,在变化的潮流中,这样的人就是第一个被淘汰的人。

心理不健康的表现

  4、不能坦然地接受自己的需要

  著名心理学家马斯洛提出了人类需要层次,由低到高,将人类共同的需要进行了排序。所以一些人类共同的需要,我们要坦然的接受,只要是合理的,就是合适的。当然对于那些贪得无厌的人,那些完全被欲望吞噬的人就另当别论了,比如一些瘾君子,他们已经是病态的非正常之人了。

  5、与现实没有良好的接触

  人是社会化的动物,现实就是社会的场地,一个与现实有良好接触的人,不会活在自己的想象世界,于是他能够更好的投身于社会生产,用现实来检验自己的想法、做法。在心理咨询中,经常会有一些来访者活在自己的想象世界,甚至是幻想世界,于是他们对现实生活就会充满厌恶,最后形成回避型人格。

  6、不能很好的建立自己的关系世界

  心理学家武志红说:“关系就是一切,一切都是关系”,没有关系的世界,会只剩下干瘪人性。对我们个人来说,关系大体分为两方面:亲密关系和人际关系,亲密关系指向一个人的内部,让我们挑战孤独,丰富人性,获得繁衍,人际关系指向外部,让我们获得协作,产生价值。

  女人心理不健康的表现就是这些,快看看你有没有吧!更多情感生活话题就来看淘网一起分析吧!

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