表白失败后就不再联系

表白失败后就不再联系:2016年即将在无意识中结束。今年我做了一件我认为很大胆的事。我向她坦白了我的爱。虽然我失败了，但它对我的害羞、胆怯和懦弱产生了深远的影响。供认失败了。我没问为什么。但选择逃避的方式来处理，就是无视她。我心里有个想法：既然你不喜欢我，我就不会再喜欢你了。我已经半年没说话了！不问为什么？但我开始反思我自己和我的生活方式。首先，我开始对自己的身体感到不满。我以为是因为我太胖了，所以我不喜欢我的身体！（那时，我的体重超过190斤。）嗯！于是开始了，他的减肥之路！为什么跑步而不是去健身房呢？非常简单！没有钱！哈哈！事实上，选择跑步更可能是对自己内心的惩罚！一直过着无情、简单、未经考验的生活。已经达到了父母对自己的期望。总是让自己的时间如此无痛浪费。在过去，当我在学校的时候，我听到我不得不依靠800米。1000米，也没有跑过，腿也会虚弱，勉强跑过就是吐千里。现在还记得他第一次决定减肥跑，也是800米，不情愿跑也是反胃、呕吐、头晕头晕！各种各样的不适。我去查看了一些关于跑步的信息，包括跑步开始时该做什么、跑步姿势、呼吸节奏、跑步前如何进食、跑步后注意什么、跑步多长时间来减少脂肪等。第二天，我根据这些材料做了充分的准备，选择了一条小路作为我在宿舍前的跑步地点。把它分成不同的部分。快跑一分钟，然后慢慢走一分钟，然后快跑一分钟，然后慢慢走一分钟，然后重复20分钟。这是一个新的跑步者做的适应过程，大概适应一周吧！开始第二阶段的跑步计划，是有点升级，慢跑40分钟的全程都不允许停下来，即使腿上有酸，呼吸不顺畅也不能停下来，可以适当走几步来调整步速。我习惯了这样慢跑。我还记得我开始跑步时速度很慢。我必须跑一公里超过8分钟。现在我可以在5分钟内完成，这还不错。嘿嘿嘿！跑步很无聊，你可以请几个好朋友一起跑步，也可以听动听的歌曲来跑步，总之，节奏很重要。我是一个孤独的人，喜欢独自做每件事，所以我听音乐跑步，有时我可以适当地挑战自己。例如，我可以跑得比上次快，我也可以设定一个在短时间内不会被打破的目标，在5公里25分钟内完成。你也可以改变你的跑步路线，这样你就可以看到很多人在路上为你做同样的事情，这样你就不会感到孤独。你会很高兴在路上遇到一个漂亮的女人！不，我没有。跑5公里能给你带来成就感。我记得我第一次挑战5公里时，有很多次我想放弃！因为腿真的不酸，口干，渴死了。但仍不断给予自己鼓励，认为：这5公里是自己选择的目标，自己定下来。一定要跑，心里一直在喊，他们能做，一定要做，一定要做。于是强迫自己跑了5公里，跑后心里立刻有了这样的想法，所以我不是那么没用啊！只要坚持到底就能成功！立刻正能量爆发啊！我觉得我还能再跑5公里！但我还是比较理性的，很明显此时他们已经精疲力竭了，跑步会伤到身体！这一直保持着，现在只要时间允许，它就可以轻松跑10公里，毕竟要工作了！每次跑步都是对你意志力、执行力和自律的考验。因为每次我计划跑步时，我的身体都会抵抗，我会找借口放弃。每次，我都会戴上耳机，听歌曲，开始小米运动，然后径直走到赛道上。对于另一个，我只是忽略了我的抗议，跑掉了。有些事情只要你没有达到目标之前就不会停止！第一次来写，不好可以给建议哦！努力提高你的写作技巧。表白失败后就不再联系