在婚姻中，你看到争论背后的真相了吗？

在婚姻中，你看到争论背后的真相了吗？:爱情和婚姻专家凌子控制自己的幸福。当你和一个和你打交道的人打架时，记住这是你们两个对抗问题，而不是你对抗他。凌子老师吵架磨光了你刚过十一个黄金周的婚姻，除了适合旅游，还适合做什么？是的，非常适合婚礼。到今天为止，我已经收到了六次甜蜜的轰炸，国庆节的假期里只有饮料。每次参加婚礼，都会特别感动。美丽的婚礼场面，梦幻般的婚礼，新郎新娘在生命中最重要的人交换戒指前，诉说着爱的承诺。在那一刻，不仅他们，所有在场的人，将有一个美好的未来夫妇的愿景。就像童话里的公主和王子一样，他们会幸福地生活在一起，直到最后。但现实是什么？我以前的同事小雪是通过相亲认识她的丈夫的。经过一年的爱情，她结了婚。当时，一场盛大的婚礼在一家拥有60多张桌子的五星级酒店举行。出乎意料的是，这对夫妇结婚才一年多，现在他们要离婚了。没有家庭暴力，没有脱轨，两个人无法适应生活在一个屋檐下，烦躁无助，因为有些琐碎吵闹的鸡飞狗跳：煮辣椒放得多，老公说了两次以上，小雪落在碗上：“我尝不到好的味道，你做了之后就属于你了。”精灵！”小雪每个月在买买买买顶花不到几个，老公看到信用卡账单生气了：“钱没赚什么，花的不多。”小雪一听立刻回答：“我花的是我自己赚的，你那钱我不屑花！”甚至连衣服都可以用裤子洗，袜子放在哪里，两个人都可以加热。随着时间的推移，新婚的新鲜感逐渐消失，争吵之后，只剩下一根鸡毛了。钱钟书最著名的一句话：“婚姻就像围城。城外的人想进去，城内的人想出去。”我想是因为围城里总是充满了争吵的枪声。俗话说，小争吵是好的，大争吵是坏的。多少永恒的爱的誓言在争吵中耗尽了。夫妻俩偶尔会闹点小不舒服，床头一架，床尾一架，是有兴趣的，也能增强感情的集中度；而吵架容易提出离婚，说“我是瞎子”这种完全否认吵架的说法，对感情的伤害是非常大的。最近，我在纪录片《幸福冻结框架》中看到了一些教授。虽然他们都是高级知识分子，但他们的生活充满了磕磕绊绊和争吵。有一个特别糟糕的论点。突然，丈夫拿起一把椅子在妻子面前砸了。看电影，我很震惊：这太多了，你怎么能做到！你可以弄坏椅子，我可以弄坏桌子！你认为我们能拆掉我们的房子吗？但是教授的妻子的反应太出乎意料了，我哭了起来。她看着丈夫的眼睛，对他说：此时此刻，对我生气，你现在失控了，别生我的气，他哭着要我帮忙。这时，她看到了丈夫暴力行为背后的痛苦和无助。她静静地看着他，伴随着他的愤怒，等待着他平静下来。她对他说：“亲爱的，我感觉到你的努力，我想和你面对它。”因为理解，所以同情。争论只是因为你不理我，我们都知道这不好。但即使我是心理学专业的学生，我也不能和我的搭档争论。我们走了很多路，读了很多书，上了很多课，学会了1234步的非暴力交流，学会了说话的艺术。但当婚姻冲突发生时，我们只是无法控制自己的侵略，不得不用激烈、破坏性的方式来表达。事后看来，我和陌生人一样冷酷。一位朋友曾要求丈夫与她离婚，原因几乎每个人都能理解：她想让丈夫给她看点东西，给她惊喜，但他一点反应也没有。她有点生气，但记得我劝过她不要批评对方，而是要表达她的感情，并且要好好沟通。于是她克制住自己的脾气，对丈夫说：“今天是情人节，我希望你能给我一个小礼物，但你什么都没做，我真的感到委屈……”她觉得她已经把自己的感情说得很清楚了，她丈夫应该能够理解她的感情并做出改变。然而，丈夫在现实中还是那对美德：“哦，老公老太太，你想要什么？我支持你！”朋友比较不开心，还是控制住了脾气：“但不一样啊，希望你能主动照顾我，让我觉得你是在关心我……”丈夫此时居然也不高兴：“我平时为你做了那么多，只是节日没给你礼物，这不在乎你吗？”在这一点上，这位朋友无法抑制他的愤怒。我不应该！不！你看看别人的丈夫，然后看看你，你为我做了什么！“天雷钩地火，战争就在发边：我有话跟你好好说的时候，你听了吗？你能看见我吗？为了让你看重我的想法需要斗争吗？事实上，争吵是被迫的，如果不是那么歇斯底里，你就看不见我了。事实上，你和我已经下意识地意识到忽视比争论更有害。所以，我们选择战斗，因为我们不想被忽视。我在战斗，因为我还在期待。战斗并不可怕。这只是一种交流方式。钱德和他的女朋友莫妮卡在“朋友”上吵了一架，钱德害怕他的女朋友会和他分手。他整天紧张不安，直到莫妮卡笑了，告诉他他们只是在争吵，一切都结束了。这是一种成熟的态度。战斗应该是找到解决问题的方法，而不是否认这种关系。我们战斗的过程就是揭示我们需要的过程。这是因为他们下意识地认为彼此是最亲密的人，会希望他满足他们所有的期望。当愤怒冲破一切理由，假装把你最深的欲望放在你面前时，如果你能真正理解对方发脾气背后的需要，积极关注他们并理解他们，那么你的关系就会提升。当你看到你的伴侣向你发脾气时，想想教授夫人做了什么。也许你的伴侣在向你要求更多的爱，但他不知道怎么说话，像个孩子一样对你大喊大叫。你还能争论吗？伴侣是世界上与你没有血缘关系的最亲密的人。俗话说，“当你和一个活着的人打架时，你都要记住这是你与问题，而不是你与他。”婚姻是幸福的延续，而不是结束，希望所有的夫妻，都能在争吵中，越爱，越吵越开心。作者简介：兰奇，90年代后心理学顾问，主修心理学，专注于亲子关系、情感和个人成长，撰写心语，过着舒适的生活。本文发表在《婚姻家庭杂志》（ID:Hunyinyujiating99）上，主要研究女性的自我成长和亲密关系的维持。免费开放团体讲座也可赚取邀请课程费！！凌子老师专攻婚姻与爱情咨询11年，由顾问团队带领，提供爱情选择、情感恢复、夫妻欺骗、婆婆与儿媳冲突咨询、培训、贵宾指导。按公共号凌子3827111，可获得免费咨询回复，一对一案例咨询加18069805680。我们也有更多的好文章给你，看“光，光，光”，你丈夫欺骗了你十年，我该怎么办？现在，很多男人作弊，那么多女人愿意做情妇！为什么我从一个讨厌的女主人变成了每个人讨厌的女主人？作弊后，如何修复关系，挽救婚姻？加入365名爱心成长会员，分享也可以赚取学费！γ在婚姻中，你看到争论背后的真相了吗？