鸡蛋蜂蜜去皱面膜鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白。橘子蜂蜜祛皱面膜橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。此法不仅...
2015-04-21
1、盐加牛奶盐有不错的去角质功效，加上牛奶来减少摩擦，同时溶解油脂。注意要在盐半溶解的状态下开始行动，让盐颗粒在按摩中慢慢变小，动作要轻，时间不宜过久，一分钟之内就可以了。盐加牛奶的搭配比较适合油性及混合性肌肤。2、糖加蜂蜜由于蜂蜜很粘腻，这个方法较适合干性肌肤。糖的颗粒较盐更粗，因此需要更多的润滑，所以选择蜂蜜为伴。用未溶化的糖加蜂蜜轻轻按揉，直至糖完全溶化于蜂蜜中，再停留几秒，让毛孔复原，而后...
2015-04-21
1吃含水量超过70%的水果蔬菜每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。养生专家发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴润燥。2在办公桌上放个活氧吧研究发现，当室内温度处于18℃~25℃，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于最佳状态。在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等...
2015-04-21
[原标题：邓紫棋长沙商演被喊“滚出娱乐圈”曾因费用拒登台(图)]据香港明报消息，邓紫棋经常被批评耍大牌，因为坚持演唱原唱歌曲未能参加2015巅峰会更让其大牌传闻甚嚣尘上。前日，她到长沙参加商演时，有观众分别高举写有邓紫棋滚出娱乐圈、邓紫棋，你不是歌手的纸牌并大叫这些口号，引起邓紫棋粉丝不满，险些引起骚乱。据现场人员指出，最初有男子举起邓紫棋，你不是歌手纸牌，立即引起骂战，一度有歌迷朝该男子丢矿泉水...
2015-04-21
1、开始轻断食之前，先计算一下身体的BMI指数。一般健康人的数值会在18~22之间，如果超过，则可以计划塑身啦。即使你的体重正常，也可以从轻断食的饮食方法中获得调节内分泌、情绪、免疫力等健康效益，你一定会有惊喜。计算好你的BMI，轻断食开始后，每周都重新测量一次，有计划，你才不会失败。2、带上一个好友，一起轻断食。成功的轻断食不需要装备，但一个能鼓励你的好朋友也许是个法宝。麦克尔莫斯利医生建议，闺...
2015-04-21
Step1中指与无名指指腹放在下巴中央，手指稍加用力，并往嘴角两侧移动，再往上到鼻翼两侧。Step2以同样的力道，从鼻翼两侧开始再持续往眼头方向上推，好似要把脸颊的脂肪推散开来。在眼头下用力按压3秒钟并保持不动，且注意不要让刚刚往上推的多余脂肪掉落下来。Step3大拇指下方柔软突起部位置放在鼻翼与颧骨之间，就好像要把颧骨往上用力挤般按压。Step4紧接着，持续使用金星丘一边用力按压，一边往颧骨两侧...
2015-04-21
戚薇是四小花旦之一，独特的风格和短发的气质在娱乐圈里打出一片天地，她是拥有四分之一的韩国血统的成都妹子，第一次看到戚薇的时候实在是被惊艳到了，因为太美，后来看了她出道的照片又被惊吓到了~因为差的太多！但素，谁在乎她整没整呢~伦家现在事业家双丰收！刚回国被拍到在机场，好惊讶的发现戚薇产后恢复的特别好，身材未见发福，依旧小巧玲珑！而戚薇老公李承铉全程紧紧护住婴儿，还真的是中国好奶爸呢！女神长发已飘飘，...
2015-04-21
韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：2015夏季韩国女星减肥食谱分享韩国女星减肥食谱：...
2015-04-21
1、蛋白质=掌心量在蛋白质方面，男性与女性的摄入量有所不同。男性为2个掌心，女性则为1个掌心;量则需要与掌心的大小和厚度相当。一般情况下，三餐的理想总热量比例是30：40：30，而每顿饭理想的热量比例中蛋白质约占15%。但注意，早餐必须摄取充分的蛋白质。早餐和晚餐约为18-24g，午餐约为24-32g。量差不大，不用特别在意地去计算。优质食材推荐：①肉食类②蛋类③鱼虾类④米面类⑤豆类⑥蔬莱类2、蔬...
2015-04-21
[原标题：水木年华卢庚戌晒妻女泳装照网友:快去参加爸爸去哪儿]卢庚戌微博截图中新网4月20日电今早，水木年华卢庚戌通过微博晒出一组妻女的合照，并留言称，今生和前世的情人，感谢，一生有你。[原标题：水木年华卢庚戌晒妻女泳装照网友:快去参加爸爸去哪儿]卢庚戌微博截图照片中，卢庚戌妻子穿着泳装抱着爱女，女儿则举着手开心出镜。网友看到照片后纷纷送上祝福，男神也来秀恩爱，祝福，么么哒、一生有你，感觉你现在好...
2015-04-21