黑芝麻粉用清水淘洗黑芝麻,倒在锅里炒,闻到熟芝麻的香味即可关火。将熟芝麻磨成粉加入核桃末，用温开水冲服,可以补气血。全麦面粉全麦面粉是由整粒的小麦磨制而成的,保留了糠层和胚芽,营养丰富。小麦对于心血不足引起的失眠、神经衰弱、体虚盗汗有很好的疗效。糙米粉糙米会比白米产生更强的饱腹感,可减少进食量,因此是减肥瘦身的理想主食。糙米中的膳食纤维可促进肠道蠕动,预防便秘和肠癌,长期食用,有助于排出体内积存的...
2015-01-23
看淘网核心提示：王力宏狂赚4.6亿范冰冰一夜狂赚8000万明星捞金哪家强？:王力宏狂赚4.6亿2014年，王力宏可谓是家庭事业双丰收，不仅，晋级为奶爸，并且狠赚4.6亿元。范冰冰一夜狂赚8000万2011年4月，范冰冰入股唐德影视85万元，持有129万股。2014年12月31日唐德影视上市，范冰冰一夜狂赚8000万。赵薇狂赚千万赵薇持有唐德影视本文来自wWw.kantao.net看淘网[原标题：王...
2015-01-23
想要成为小脸美人其实很简单，只要改变眉毛的长度就可以达到视觉上瘦脸的效果，在化妆时使用眉笔将眉峰略微画长，就能很好的打造小脸视觉。STEP1、使用眉粉补充眉中空缺。许多人的眉毛生长的都不均匀，稀疏程度比较明显。首先要做的就是填补眉毛的空缺和稀少的部分，让眉毛看起来是完整无缺的。在没有眉毛的部位，使用淡棕色眉粉在眉毛的间隙填补出粗眉的线条，从眉峰到眉尾也画出与眉头同等的粗度。注意把握好整体的浓密效果...
2015-01-23
番茄的瘦身魔力：1、热量低。5个番茄的热量才相当于一碗饭，但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量低，每100克只有16大卡，多吃也不会发胖。2、食物纤维有助于清肠排毒。番茄内含有丰富的食物纤维，在这些纤维运送到大肠的过程中，纤维不但无法被肠消化，会吸收胆固醇、胆汁酸、脂肪等物质，并随大便排出，从而起到减肥瘦身排毒作用。3、含有丰富营养物质，有助新陈代谢。番茄中含丰富的维生素A、维生素B2、维生素...
2015-01-23
吃醋减肥方法：醋洋葱醋洋葱自然减肥方法，是一个很好的减肥方法，好处是简单、便宜，让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。材料：1个洋葱，中等大小，约160-200克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。做法：1.洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，然后沥除水分；2.醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，...
2015-01-23
经典的小礼帽是凹造型的利器，这位mm选择了深棕色的礼帽，不仅很好搭配，也特别显气质，轻松就能打造出你想要的时尚造型。粉红色小礼帽实在是太甜美了，配上女孩的明媚的笑容，简直要把人的心给融化了吧，配黑色皮草背心和米色毛衣，带来高大上的名媛范。酒红色小礼帽简约自然，帽檐的设计不是很宽，不让让女孩感觉负担，简约优雅的风格，很显气质，不管是休闲风穿搭还是女人味的约会装都能胜任呢。豹纹图案的贝雷帽时髦而个性，...
2015-01-23
生活中最常见的减肥水果：苹果丰富的膳食纤维有助于我们肠胃的蠕动，肠胃蠕动加快了更有利于身体排毒。苹果中含有的钙能帮助人体排除多余的盐分，因而可以解决人体因为盐分过高而形成浮肿的情况，另外，苹果中丰富的钾具有利尿作用，能防止机体过量摄取钠而形成水肿。苹果酸具有代谢人体内热量的作用，有助于预防下半身肥胖，并且对瘦小腹很有帮助。而吃苹果减肥的最佳时间是在早餐与午餐之间，大家要记住了哦。减肥食谱中最不可缺...
2015-01-23
首先是一款清爽的锅盖头发型，轮廓分明的五官搭配上一款精致的短发发型设计，没有多余的打理，抱着吉他显露出文艺男生范。时尚的男士纹理烫烫发发型，也是2015年男生发型的大热款，将前面的刘海倒梳，然后打造出短发烫发的效果，增添暖男气质。精致的男生定位烫发型，不仅增加了造型的立体感而且颇具时尚，从侧面来看打造出完美的侧颜效果，时尚染发增添个性，搭配西装更加分。一款简单的短发发型，蓬松短发搭配气质斜刘海，定...
2015-01-23
白色大衣设计十分简约清新，剪裁精致，线条流畅，显得很有质感，细节处加入粉色拼接设计，增添甜美淑女范，完美的收腰设计，衬托腰身曲线，这身装扮真是让人心动。酒红色大衣透着优雅醉人的气息，线条简约优美，精致的收腰设计加上荷叶边裙摆的衬托，更显曲线的完美。白色大衣精致的圆领设计，显得更加清新大方，小巧的纽扣也是很好的装饰，腰间的两个口袋设计使大衣看起来不单调，裙摆型的设计不仅衬托腰身，还释放出柔美气息。深...
2015-01-23
嫩绿色外套清新怡人，似乎把春天穿上身了，让人感受到无限的生机与活力，搭配白色上衣和碎花短裙，唯美浪漫的田园气息，打造迷人淑女风。粉色呢子大衣是小女人很喜欢的，精巧的收腰设计，下摆微微张开，更加衬托出腰身的纤细，翻领的剪裁十分精致，穿出迷人气质和轻盈身姿，内搭印花连衣裙更添女人味。浅紫色大衣唯美梦幻，浪漫了冬日的时光，精致的立领设计，清爽简约，纽扣和口袋设计就是最好的装饰，搭配浅蓝色毛衣和白色紧身裤...
2015-01-23