水润嫩白焕颜霜能有效抑制黑色素生成，美白保湿效果好，使用此款面霜后，肌肤水分值即时得到较大的提升，且帮助肌肤持久滋润，美白、保湿实力同样优异。可使肌肤在短时间内恢复正常的代谢状态，即使睡得不好也能拥有白皙紧致的面容。

2014-05-01

打鼾虽然司空见惯，但却是健康的大敌，情况严重的话还可能致死！特别是女人睡觉打鼾，没有哪个同床人喜欢。睡觉打鼾怎么办？来学习怎么对抗，晴子老师让你做个优雅的“睡美人”。轻度打鼾的保健患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：1、睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的...

2014-05-01

【含有美白成分的保湿柔肤水】使用含有美白成分的柔肤水可以减少黑色素的转移和抑制黑色素的生长，而且在使用柔肤水的时候要用化妆棉，按照毛孔的生长方向，迅速的让肌肤吸收美白营养。长期使用保湿美白调理产品，可以提高肌肤的含水量。

2014-05-01

1、蛋清珍珠粉面膜做法：将蛋清、少量珍珠粉、少许蜂蜜，再加0.5g左右胶原蛋白粉，一起搅拌均匀。洁面后涂在脸上，15到20分钟后洗掉。然后涂上保湿产品，会看到很好的效果。tips：如果是干性皮肤要多加点蜂蜜，且敷面膜的时间不宜过长，因为是高纯度的胶原蛋白粉，时间长了反而会不好。2、黄瓜胶原蛋白面膜做法：榨取新鲜黄瓜汁，然后加入少许奶粉和胶原蛋白粉0.5g，蜂蜜适量，拌匀，洁面后敷在脸上15分钟后洗...

2014-05-01

随着气温的悄悄升高，夏天的脚步也悄然来到我们身边的！但是姐妹们痛恨的毛孔问题，也愈演愈烈了！下面李洋老师给姐妹们说几个毛孔护理的常见误区！1、毛孔粗大可以一次根。众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，毛孔粗大也不例外。根除毛孔粗大要有耐心，已老化的毛孔粗大被清除几天后，新的毛孔粗大又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。2、毛孔粗大是年轻人的烦恼。毛孔粗大的出现...

2014-05-01

一到秋季，很多人会感觉到肌肤的变化，紧绷、无光、缺水，甚至出现了斑块，专家说这些现象是肌肤因换季而产生的毒素，仅仅靠补水保湿的方法并不能完全改变。要经常吃些排毒食物才好噢。小米小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。燕麦燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥...

2014-04-30

在酷暑难耐的夏季，防晒是一个热门话题，防止紫外线的伤害相当重要。俗话说：一白遮三丑，要美白，就必须得先防晒。即使扎实的细心保养二个月，只要中午曝晒在阳光下2小时，全部的努力就全宣告泡汤了。那么在炎热的夏季有哪些防晒的方法呢，我给大家介绍几项。工具/原料防晒剂、遮阳帽、伞护肤品、新鲜水果、绿叶蔬菜方法/步骤在日常饮食中，多食富含维生素A的食物和新鲜蔬菜、水果。注意每天饮水量要充足。洗脸用水不可过热，...

2014-04-30

对于护肤品和化妆品是否需要成套使用，很多护肤控都觉得很疑惑。洗面奶、化妆水、乳液和防晒都是不同的牌子，混合搭配使用起来会不会容易导致肌肤过敏呢?哪类产品不适宜常常更换?混搭牌子?不冲突就好即使是同类产品，不同牌子的产品在成分上还是会有差异，如果从清洁开始的每个护肤步骤都使用不同牌子的产品，需要注意单品的活性成分是否会容易产生冲突。不同牌子在护肤单品在使用的过程中，物理性状有可能会发生冲突，如起絮、...

2014-04-30

很多人都知道晚上护肤是最佳的时机，不过早上护肤也相当的重要，它是运动健身的最佳时段，可以有效保养肌肤。方法/步骤温柔洁面早上醒来，肌肤还处于沉睡的状态，温柔洁面可以唤醒沉睡的肌肤，要根据肤质来选择洁面产品，是油性皮肤的可以选择性质比较温和的弱酸性洁面乳，而对于皮肤是比较干燥的用温水清洗干净就可以，这样可以防止肌肤保护膜的损坏。喝蜂蜜水经过一夜的睡眠，人体内的水分处于低潮，起床后喝开水不仅能够排出毒...

2014-04-30

每天十分钟，请坚持哦，轻松瘦脸不是梦方法/步骤1运动按摩①吸气,让嘴巴尽量的鼓起来,然后吐气,再吸气,重复几次。②同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶,顶一次维持数秒,反复几次。你会感觉到有稍微疼痛,这是效果开始有效的征兆,不用担心的。③用手指关节轻轻敲敲下颧骨,这个动作做十五次左右即可。④拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。⑤当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉...

2014-04-30