随着都市生活的节奏越来越快和压力的不断增加,许多人出现亚健康的危机,这也体现在了皮肤状况上,黄脸婆已经不再是中年家庭主妇的专称啦,很多年轻MM早早就有了皮肤发黄的困扰,爱美网带你识清不同类型的发黄原因,以便你更正确地使用去黄指南摆脱黄脸婆称号。虽然上帝造人时赋予了亚洲人种黄皮肤，但正常来说我们的皮肤都是自然不突兀的，如果你的皮肤看上去暗沉发黄明显，给人黄脸婆的感觉，那么你就该警惕了，看看你是哪种发...
2014-01-13
橘子和苹果算是家中必备水果。橘子取谐音代表大吉大利，苹果含意平平安安，都是过年期间讨吉祥的食物，除此之外，苹果本身就是帮助肠胃蠕动、增加饱足感的水果。只要在早餐中加入1颗苹果，1周就可以健康瘦下2公斤!在韩国谚语中有一句话说多吃苹果的话会变美人，显示韩国人对苹果赞誉有加，而在日本，苹果更是成为女性减重时最适合的水果之一，甚至有不少人试过3日苹果减重法，在3天内完全只吃苹果，不吃其他任何东西，就可以...
2014-01-13
提前抗老预防皱纹：女性一过30岁就开始出现老化症状，鼻子和嘴角两侧常出现明显却难以抚平的法令纹，有些人异想天开认为此与微笑过度有关，主张用扑克脸表情对抗老化痕迹，不过医学美容师提醒，这样反而会加深纹路，建议勤练脸部运动和按摩，才能真正预防和延缓老化。30岁易生成法令纹法令纹属于脸部的动态表情纹，形成原因与先天条件如肌肉大小、骨骼位置和皮肤组织丰厚度等有关。此外，后天的肌肤老化或脸部缺乏运动也会导致...
2014-01-13
一、方法概要：每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代，全程不能吃喝其他东西。减肥期间，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收减肥之效；若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。二、实施天数：对肥胖人士来说，三天减肥法是最理想的，定期每月实行一次，如体重超标，想减掉10-20磅的，每月可进行两次，至少可轻6-7磅。如果已经减至理想体重，想防止回弹...
2014-01-13
很多人都知道，柠檬是富含维生素C的营养水果，那么柠檬能减肥吗？当然可以，因为它能帮助人体溶解多余的脂肪，清除肝、肾、肺等器官的废物和毒素，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出体内。因此很多想瘦身的人都使用柠檬减肥法来达到瘦身的目的。今天小编就为大家介绍6中清新柠檬减肥法，6种吃法让你一直瘦下去。柠檬海带减肥茶材料：海带100克，柠檬汁100克，冰糖少许。做法：1．将海带洗...
2014-01-13
看这张图，你可以清晰的看到你的输卵管、卵巢、阴帝，甚至G点的位置图都为你标了出来。如果你一直都无法找到G点，可以参考这张图。这张图片是成熟处女的生殖器结构，你可以看到处女膜，还有大阴唇、小阴唇，都为标记的非常清楚。这张图就更清晰了，完全可以将阴道内的全部结构一一阐述，看了这张图，你就会知道女人是怎么怀孕的了。这张是有关于子宫的详细图片，子宫内的结构也是很复杂，需要女人自己多多了解。这张比较笼统，但...
2014-01-13
1、煎马铃薯.hzh{display:none;}材料：马铃薯、海苔、酱油膏。做法：将马铃薯打成泥，下面铺着海苔片，然后再放入锅中，用小火两面煎熟，最后淋上酱油膏即可。功效：马铃薯仅含0.1%的脂肪，是所有充饥食物无法比拟的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，使多余的脂肪逐渐代谢掉，消除肥胖的烦恼。因此，马铃薯是这款排毒减肥食谱中最主要的材料。2、南瓜汤材料：南瓜、姜。做法：南瓜用电锅蒸熟，连皮、连...
2014-01-13
新手画眼线：眼线液笔的握法眼线液与握铅笔的方法是一样的，握得越前面越好控制线条。对于初试眼线液的人可先在手背上画几笔，熟悉眼线液的画法。新手画眼线：怎么防止手抖？1、画眼线的时候不妨以右手小指先抵信住脸颊处固定，收肘支在桌子上，这样就可以保持平衡，画眼线的时候就不容易手抖了哦。2、镜子放在下方在画眼线的时候把小镜子放在眼睛的下方，眼睛往下看，这样画起来就看得更加清楚啦。新手画眼线方法：1、指腹撑起...
2014-01-13
黑芝麻糙米粥此款粥能帮助排除宿便，轻盈体态又不失营养。取糙米150克，黑芝麻2大匙、水、白砂糖适量。将糙米洗净沥干，锅中加水14杯煮开，放入糙米搅拌一下，待煮滚后改中小火熬煮45分钟，放入黑芝麻续煮5分钟，加白砂糖煮溶即成。每日晚餐一次。鸡肝粟米粥此款粥能益肝明目，滋阴养血。取鸡肝2个，粟米(小米)60克，盐、水适量。鸡肝洗净切碎，糯粟米(小米)淘洗干净，两者一同入锅共煮粥，粥熟，调味即可。每日1...
2014-01-13
你必须牢牢记住，即使减掉了7斤让你欣喜若狂，你也必须在约会过后采取更安全更有营养的瘦身食谱，这种减肥食谱每个月只能使用1～2次，长期使用会造成营养不良。Day1早餐：白粥，一个馒头午餐：白粥，一只白煮蛋晚餐：白粥，一碟炒菜Day2早餐：白粥，一个芝麻包午餐：白粥，一只白煮蛋晚餐：白粥，一碟炒菜Day3早餐：白粥，五块克力架饼午餐：白粥，一个提子麦包晚餐：白粥，一碟炒菜注意事项：1、一日三餐白粥任吃...
2014-01-13