白菜减肥原理：白菜含有丰富的膳食纤维，可增强肠胃的蠕动，减少粪便在体内的存留时间，加强消化吸收功能，能够润肠通便，减少体内堆积毒素。白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。另外，大白菜含水量丰富，高达95%，所含热量极少，不会导致热量超标而变成脂肪堆积在体内。白菜还含有丰富的维生素C和维生素E，多吃对养颜美容有好处。一、上汤白菜材料：大白菜、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。做法：1、扇贝丁冲洗...
2014-05-28
张惠妹张惠妹爆肥后，承受不少压力，为了当好声音导师积极瘦身，减肥速度惊人。可是，近日曝光的照片来看，张惠妹减肥反弹再次发胖，这次不止身材臃肿不堪，就连原本小小的脸蛋，出现了厚厚两层的双下巴。阿妹，不能再胖下去了，难道你真要做中国版的阿黛尔？可是爆肥后，无论是妆容还是服饰都开始变得累赘了，为了修饰如今的大饼脸，尝试各种不同发型，但是还是遮不住这张大片，水桶腰身材和粗大腿，小编不忍直视了。selina...
2014-05-28
《doctor异乡人》一上演就获得观众的好评，剧中两大美女陈世妍和姜素拉美白无暇的肌肤更是让观众大加赞叹。其实，不管在戏里戏外，这两位女星都有着自己的一套护肤心得，下面就跟小编一起来了解一下她们的护肤秘诀吧!陈世妍1994年生，韩国女演员，荣获2011年SBS演技大赏新星奖、2012年KBS演技大赏女子新人赏，参演了《爱情熊》、《我的女儿是花儿》、《新娘面具》等多部电视剧，《doctor异乡人》女...
2014-05-28
萧蔷，看看萧蔷这几年面部的变化，当年的瓜子脸，如今像是充气了的塑胶娃娃，生硬的鼻子和尖翘的下巴变得好吓人了。李小璐，年轻时的李小璐脸型也很正，但是鼻子和嘴巴明显没有现在好看，如今的李小璐大眼、高鼻梁、丰满的双唇，变成这副充气娃娃的脸不觉得别扭吗？大S，刚出道时长得真像女汉子，当年大大饼脸，后来变得越来越瘦，如今的倒三角脸型，高耸的苹果肌怎么看都像充气娃娃的塑胶脸。陈数，早期的方形大脸，整容前后对比...
2014-05-28
f(x)的林允儿、郑秀晶、少女时代的李泰研、人气屏幕女星朴信惠等等女星不愧是韩国一线明星，人气大发，除了本身具备的唱跳演能力之外，熟练精湛的眼妆技术更是添姿增彩。单眼皮需注意勿在眼皮上涂予太强烈的颜色，以免突兀妖艳。郑秀晶运用自然而可爱眼影使用技巧，以黄色茶色的组合最棒，秘诀是将茶色淡淡地涂在眼眶边缘，用眼影刷将色彩晕开眉下至眼上涂颜色的区域，用眼影刷将色彩刷自然。眼角部分的眼影色眼睛外角处可以用...
2014-05-28
脸部按摩手法步骤图解简单有效的瘦脸方法脸部按摩手法步骤一：向上推压颊骨，线条提升1.在颊骨最高处的下方，从下往上，用手根骨紧密接触。2.对颊骨施力，手根骨往上推颊骨。3.可左右同时进行，也可以进行一边，然后换边进行。Point：如果推升皮肤的话，是会导致皱纹和皮肤松弛的哦，而且也没有提升颊骨的效果。要对脸部内侧施力，认真地按压到骨头才行。手肘放到桌子上，可以更好地施力。脸部按摩手法步骤图解脸部按摩...
2014-05-28
补水保湿产品哪个好补水保湿产品排行榜top8：理肤泉立润轻盈保湿霜上榜理由：含有的保湿成分可以锁住皮肤深层的水分不流失，持久保湿。强效，持久补充并锁住肌肤水分。拥有独特的水包油的配方，质地清爽，使皮肤立感舒爽、光滑。参考价格：￥208/50ml补水保湿产品哪个好补水保湿产品排行榜top7：悦木之源保湿赋活面霜上榜理由：复活草的萃取物，可以修复受损细胞，进行深层次的保湿功能，帮助肌肤适应各种环境，有...
2014-05-28
油光满面夏日脸易出油，但不要用粉去遮盖，因为很容易变成蛋糕脸。最好使用吸油面纸。预防措施也很重要，上妆之前在脸上涂上薄薄一层控油乳液，乳液中的硅酸盐成分将全天候保持吸油效果。在家里，你也可以试一试用含有2%水杨酸的洗面奶，然后涂上含维他命A的滋养霜，因为维他命A抑制出油，避免毛孔堵塞。晒伤先服用两片布洛芬减轻疼痛和肿胀。洗一个冷水澡，轻轻拍打皮肤直到干燥，然后将一包冷冻豌豆敷在晒伤的区域。涂抹1%...
2014-05-28
美妆教主最有说服力的假睫毛佩戴法先来一张佩戴前的照片，可以看出眼睛并不是很有神采。假睫毛佩戴法：HOWTO：step1.用睫毛辅助夹子轻轻取出一组睫毛。注意不要让睫毛梗部变形。step2.轻轻撕掉假睫毛根部的残胶（不去除干净的话容易影响假睫毛牢固程度）。step3.在眼睛上比对一下长度。step4.去掉眼尾过长的部分，如果眼头特别短可以也可以剪掉来调节平衡。step5.拿住睫毛两头调整睫毛形状（可...
2014-05-28
苹果：苹果有益于大脑健康加拿大魁北克大学的研究者发现：苹果中含有槲皮素这种抗氧化剂，能减轻神经元细胞的氧化作用和发炎所引起的细胞死亡，这就有助于改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者发现：苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应所引起的神经毒性，这就降低了人们患上老年痴呆症的风险。香蕉：香蕉预防心脏病香蕉中所含有的膳食纤维、钾元素、维生素C和维生素B6协同工作，能够确保心脏处于最优的工作...
2014-05-28