09快女全国第十强李媛希改名李雨奚发展演艺事业。近日，李媛希被曝2011年左右整容，从圆脸变长锥脸，不少网友评价很畸形。通过对比不难发现李媛希面部变化惊人，鼻子、嘴唇、下巴、都被改的面部全非。原本一个比较耐看型小麦色知性歌手，现在完全变成了毫无辨识度的三流小明星。如今的李媛希完全失去了原本的容貌，更被网友戏称为蛇精，开瓶器。脸完全小到之前的一半大。抛开周笔畅比较少见的妩媚装外，就中性风与当年进行对...

2014-04-08

牛奶减肥原理：一、优质蛋白质牛奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，含有较多维生素B族，具有美白养颜的作用，其消化率高达98%，帮助人体消化食物，降低脂肪，是美容纤体的好产品，也是减肥者的福音。二、富含钙钙（尤其是从奶制品中摄入的）有助于控制体重和脂肪。在不增加膳食总热量的前提下，增加膳食钙摄入量，可以显著减少人的体脂比例，减少发生肥胖的...

2014-04-08

吃排毒食物排毒1.地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最棒的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.绿豆绿豆具有清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸等受到破坏而降低作用。3.燕麦燕麦能滑肠通便，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食...

2014-04-08

短款卷边牛仔外套最百搭，内搭白色T恤衫下穿碎花伞裙，光着美腿，穿上球鞋，戴着休闲帽子，春季出游必备装扮，十分有型。复古做旧感短款牛仔外套内搭白色T恤衫，下穿蓝白配色碎花短裙，混搭白色球鞋，温婉小清新风格，淡雅恬静，透着温柔气质。短款牛仔外套内搭白色打底衫，下穿碎花高腰短裙，搭配黑色厚底鞋，可爱复古的装扮，简单清新，十分迷人。宽松版型牛仔外套内搭碎花连衣裙，配上黑色丝袜和皮鞋，搭配同色系单肩包，这身...

2014-04-08

冬瓜减肥原理：冬瓜对于减肥人士来说无疑是一种非常好的食物，它可以有效控制体内的糖类转化为脂肪，防止体内脂肪堆积，还能把肥胖多余的脂肪消耗掉，它含有的大量粗纤维对减肥有良好的效果。你知道吗？冬瓜与其它食物巧妙搭配，可以让你的减肥效果事半功倍哦！下面我们就一起来看看吧！一、洛神渍冬瓜心搭配原因：研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘，促进新陈代谢的功效。它...

2014-04-08

近日温度正值下降，搭上这样一款假两件，格纹衬衣和针织背心搭配，下面就穿修身长裤，舒适上身，出游搭上这一身方便又时髦。这款长裙是T恤和裙子的假两件，对于搭配很苦恼的女生，假两件是不错的选择，灰色白搭配的很好，长裙巧遮肥臀大象腿。这款娃娃衫的假两件是白色内搭和蓝色外衣，面料都是轻盈飘逸的雪纺材质，颜色很水心，搭上相应颜色的小裙子，美爆了。花朵底纹的设计近来也在升温，这款粉色的牡丹花底纹上衣，是白色内衬...

2014-04-08

春装搭鱼嘴鞋look1这款黑色的鱼嘴露趾鞋设计简约大气，搭上一双纤细长腿秀出来，上面搭上一款经典不败的黑白长袖，修身牛仔裤舒适又休闲。春装搭鱼嘴鞋look2这款鱼嘴露趾鞋很有罗马鞋的感觉，搭上一款碎花小短裙，甜美加倍，又显身材，雪纺的长袖碎花，尽显清纯甜美，搭上一款最in的斜背小包更吸晴。春装搭鱼嘴鞋look3马年当然少不了马图案的单品了，这款马图案的内搭连衣裙，素雅优美，外面搭上一款亮色紫修身小...

2014-04-08

洗脸是护肤的第一步，爱脸的mm们可不要忽略了洗脸哦!但是怎样从洗脸第一步做起，用什么洗脸才能洗出牛奶般的肌肤呢?下面跟小编一起来盘点用什么洗脸会变白。牛奶洗脸牛奶不仅能给肌肤提供营养，还能起到润滑美白的作用。牛奶是最好的最天然的美白面膜。牛奶洗脸的正确步骤：1、先用洁面乳清洗脸部。2、把适量鲜奶放入面盆内，用毛巾沾上牛奶(不用拭干毛巾)3、轻印面孔，反复做约5～6次。4、让牛奶在脸上敷3分钟，再用...

2014-04-08

1、绿豆芽热量：18大卡(100克)有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。2、木瓜热量：27大卡(100克可食部分)木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之...

2014-04-08

2014-04-08