看淘网
当前位置: 首页> 健康> 鼻塞怎么快速通气 偷偷告诉你十个小技巧

鼻塞怎么快速通气 偷偷告诉你十个小技巧

发布时间:2020-11-27 11:05:17 作者:kantao.cn

  感冒鼻塞的时候,整个人都柑橘非常不爽快,那么你知道鼻塞怎么快速通气吗?今天看淘网小编偷偷告诉你快速疏通鼻子的十个小技巧,当你鼻塞的时候,这样做,就会很快的通气哦!

  新鲜橘子皮

  吃完橘子不要扔皮,把新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤,挤出的汁液喷入鼻腔,鼻子很快就会通气。还可以把维生素C碾成粉末,然后吸少量入鼻,鼻子就会通气了。

  葱白塞鼻

  取一根葱的葱白,将它捣烂,取其汁液,浸透药棉之后,塞入鼻孔内。不久后,鼻塞情况就会得到缓解。

鼻塞怎么快速通气

  蒸熏法

  食醋20毫升加水烧开,趁温热时,用鼻子去吸入蒸气,注意不要烫到。也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白、洋葱的水蒸汽,过不久就能消除鼻塞。

  热敷法

  感冒的时候鼻塞,可以用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,或吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴等,片刻后鼻塞可解。

  侧卧法

  如果是单边的鼻子不通气,例如左边鼻孔不通,我们可以右侧卧。反之亦然。

  薄荷油

  薄荷油在鼻塞时也能派上用场,直接用鼻子闻薄荷油的味道,或者将少许的薄荷油抹在上唇,片刻,就能使鼻子通气。薄荷清香凉爽的特殊气味有助于通鼻,且具有疏风清热的功效。

  艾草

  将艾草的叶子揉搓成条状,洗净并擦干鼻子后,轻轻插入艾草条,片刻鼻子即可通气。艾草不但能通络、行气、驱寒,且其特殊气味及钾、精油等成分有利于缓解鼻塞。

  白萝卜

  取新鲜的白萝卜4个,洗净切块后,放入煮锅中,加入适量水,大火煮沸后,倒入盆中,用鼻子洗白萝卜水的蒸气,注意避免烫伤,几分钟后,鼻子即可通气了。白萝卜具有顺气、清热的作用,适用于鼻塞。

  按迎香穴

  迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。

  合谷穴

  合谷穴位于手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间陷中。交替按压左右手的合谷穴,不久后鼻子便会通气。按压力度要穴位感到疼痛才好,边压边深呼吸,鼻孔很快就会通畅的。

  鼻塞快速通气的诗歌技巧我们就分享完成了!希望有帮助到你哦!更多健康技巧就来看淘网获得吧!

蜜小助-恋爱/撩妹聊天必备神器
蜜小助App

内置20W+恋爱聊天话术

一键复制解决尬聊话题

相关推荐
女人出现舌苔厚白或是这四个原因 妇科肿瘤的饮食调理方法 女人便秘后排宿便的方法 专家教你5个暖宫小方法
热门推荐
1
你知道你的胃在哪吗?来看看胃在哪个位置图
你知道你的胃在哪吗?来看看胃在哪个位置图

胃,对于人体至关重要,决定着每个人的消化系统是否健康。但是,可能大部分的人可能都不知道胃具体在哪个位置。今天,小编就给大家看看胃在哪个位置图,让大家了解一下胃具体处在身体哪个位置,以及我们应该做些什么来保护我们的肠胃健康。接下来,我们首先来看一下胃在哪个位置图。简介胃是人体的消化器官,位于膈下,上接食道,下通小肠。胃的上口为贲门,下口为幽门。胃又称胃脘(guǎn管,又读wǎn碗),脘的古音同管,义...

2
戴口罩跑步呼吸困难怎么办?教你调整带口罩的呼吸方式
戴口罩跑步呼吸困难怎么办?教你调整带口罩的呼吸方式

戴口罩也不能阻止健身爱好者固定的跑步运动,但是戴口罩难免会影响呼吸,戴口罩跑步呼吸困难怎么办呢?或许你应该调整你的呼吸方式来适应你的口罩,看淘网教你调整带口罩的呼吸方式,一起来看看戴口罩跑步的利弊吧!

3
宅家自制神仙奶茶 健康好喝还省钱
宅家自制神仙奶茶 健康好喝还省钱

很多女生都喜欢喝奶茶,一天一杯奶茶都不在话下,可是奶茶的奶精对身体又不好,喝多了对身体不健康,那么怎么自制奶茶呢,接下来小编就教你们宅家自制神仙奶茶,随时随地随心喝。

4
女孩练下腰高位截瘫 引人心疼
女孩练下腰高位截瘫 引人心疼

今天小编给大家分享女孩练下腰高位截瘫,引人心疼。杭州的童童(化名)今年7岁,每周都要参加舞蹈培训班。暑假某天,童童练习下腰,没把握好力度一下子腰臀部着地。15分钟后,她像是整个人失去支撑一般,躺倒在地再也站不起来。送浙大儿院后,医生马上给她进行了脊髓磁共振检查,检查结果显示脊髓的传导功能已经丧失,就是临床意义上的高位截瘫。据了解,今年暑期,浙大儿院接诊了5位因为舞蹈而引起脊髓问题的小患者,全部都是女孩子。

5
人造肉真的能吃吗?人造肉和普通肉有什么区别
人造肉真的能吃吗?人造肉和普通肉有什么区别

人造肉真的能吃吗?人造肉和普通肉有什么区别。在肉价飙涨的现在,人造肉横空出世。上市后也受到许多人的喜爱,声称和普通肉吃起来没有什么区别,但是人造肉到底是什么情况,它对健康会不会有什么影响,接下来就和看淘网一起看看吧!

6
韩国料理可降胆固醇和脂肪 话不多说快来一口泡菜
韩国料理可降胆固醇和脂肪 话不多说快来一口泡菜

据韩国新闻18日发布,韩国一项和西方食物对照研究表明:吃韩餐有效降低胆固醇和脂肪。韩国料理可降胆固醇和脂肪,话不多说快来一口泡菜。吃泡菜产生有益乳酸菌,你觉得呢?快来看淘网和小编一起看看吃韩餐对身体有什么好处吧!

最新推荐
夫妻之间怎么相处最好?夫妻相处男人不能说的话!
夫妻之间怎么相处最好?夫妻相处男人不能说的话!
2024-01-19
女人月经期不能的两件事
女人月经期不能的两件事
2021-06-30
女人出现舌苔厚白或是这四个原因
女人出现舌苔厚白或是这四个原因
2021-06-29
妇科肿瘤的饮食调理方法
妇科肿瘤的饮食调理方法
2021-06-28
女人便秘后排宿便的方法
女人便秘后排宿便的方法
2021-06-28
专家教你5个暖宫小方法
专家教你5个暖宫小方法
2021-06-28
热点推荐