家常瘦身汤的做法：1.食材：秀珍菇。2.食材：泡发好的木耳。3.秀珍菇用清水浸泡30分钟，洗净，沥干，待用。4.预先煲好的虾壳汤。5.将虾壳捞起，倒进垃圾桶。6.大火煮滚。7.放入秀珍菇和木耳。8.倒入适量的菜籽油。9.加入适量的海鲜粉。10.利用煮汤期间，将香菜洗净，切碎。11.煮滚后，捞去泡沫。12.放入适量的香菜碎，拌匀，关火。13.盛入碗中，即可。
2015-01-23
日常饮食习惯安排：1、早睡早起，早上8点前吃早饭，中午12点左右，晚饭5点半-6点，11点前睡觉。这样避免了平时吃零食的习惯，时刻处于不饿的状态，也就比较好控制食欲，也没有了吃那些容易发胖零食的理由。2、菜式中要求降低油脂，减少盐分，晚餐食物减少，临睡前不再选择任何零食，也没有宵夜。3、开始运动计划，除了瘦大腿、臀部，屁股的运动外，还要适量的跑步计划。第一天减肥餐单：早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜...
2015-01-23
[原标题：《尚衣院》朴信惠穿坛子型韩服优雅华贵]朴信惠朴信惠新浪娱乐讯韩国电影《尚衣院》制作方公开了主演朴信惠[微博]的华丽韩服剧照，吸引了人们的视线。对于为了这部电影而精心制作的华丽韩服，朴信惠表示“不是我自己，而是能充分感受到从衣服里流露出来的气场。好像真的把我变成王妃一样，充分感受到了一件美丽的衣服能把人变成什么样。”对于在电影中印象最深的衣服，朴信惠表示是饰演天才设计师的高洙第一次送她的韩...
2015-01-23
李易峰李易峰虽然颜值高，但是早期的这款雷人发型搭配在他的头上效果可是大相径庭！鲜肉男神瞬间沦为cosplay。吴亦凡吴亦凡也不是什么发型都能轻松hold住哦！束起的中长发型看起来阴柔气质多了许多。彭于晏彭于晏爱好短发，但早期也曾留过洗剪吹的发型，这样回头一看，原来彭于晏的男性魅力跟简洁利落的短发是息息相关的。李钟硕热播韩剧《匹诺曹》里，小鲜肉李钟硕竟然留起了狮子头卷发，乡村非主流气息扑面而来，可见...
2015-01-23
春季补水护肤品推荐一：兰芝夜间修护锁水面膜推荐理由：密集保湿、提亮肤色、舒缓压力轻盈啫喱质地，在睡眠期间深层舒缓肌肤并高效提升水分，光泽及活力。同时，独特香氛帮助消除肌肤疲劳，提升睡眠质量，呈现透亮肌肤。从读书时代就爱不释手的补水良品。几年间伴随我，一直是身边的补水救急“懒人面膜”。第一时间拿到全新产品，迫不及待的进行了试用。面膜质地比以前更加轻薄，对肌肤完全没有负担，更快地吸收，完全不用担心会蹭...
2015-01-23
柑橘类水果橙、柠檬、青柠和西柚无论你喜欢哪一种，他们都是来自柑橘家庭。这也代表，他们都具有强大的排毒功效。很多明星都爱用柠檬来排清身体毒素，柠檬可以平衡胆脏内的细菌，更可以将体内毒素冲走。试试早上不合咖啡、茶，来一杯热柠水帮身体排排毒吧。水之源有什么能比一杯水来排毒更容易、更省事、更简单？除了令你精神饱满及提升能量之外，多喝水还可以保持你细胞内的H2O，令其维持正常的运作。有一件事不得不提，如果你...
2015-01-23
美甲伤害一：引发皮肤炎症美甲的第一个步骤通常是去指甲小皮，锉指甲，这样使甲面看起来更加整洁，双手也比原来秀气了许多。其实，会破坏指甲小皮的生理功能，失去了指甲小皮的保护，指甲会变得极为脆弱，就很容易使皮下组织发红，发炎，肿痛，容易感染状况严重，会迅速化脓，形成甲沟炎，若反复发作，最后会变成慢性甲沟炎，而为了使仿真指甲更加逼真，往往要把指甲表层锉掉，手指甲就失去了保护层，多酸性或碱性物质的腐蚀失去抵...
2015-01-23
2015手拿包怎么搭好看手拿包搭配look1：全身的搭配中，也可以巧妙的用一款包包来打亮全身的装扮显潮范儿，这款土豪金的信封包款式不仅显得很有名媛淑女的风格，也能blingbling显时尚，白色的，无袖款式和绿色短裤很搭调。2015手拿包怎么搭好看手拿包搭配look2：职场达人的装扮也很适合配上一款手拿包款式，上班白领族就应该告别古板的职业套装，穿的端庄大方就ok，黑色的无袖款式显清爽干练，搭配白...
2015-01-23
这款大衣采用淡淡的香芋紫色，唯美清新极了，瞬间就融化了女孩的心，简约经典的设计增添知性优雅的气质，搭配浅色上衣和白色紧身裤，柔美大方，穿出淑女风。香芋紫色是马卡龙色中的一种，除了给人甜美清新的感觉之外，还有紫色特有的梦幻气息，韩式淑女风的设计，白色纽扣精致可爱，搭配白色蕾丝连衣裙，十分柔美浪漫。浅紫色大衣经典的直筒版型，藏肉显瘦，小巧的翻领设计，显得很清爽，搭配浅蓝色毛衣和白色紧身裤，颜色搭配清新...
2015-01-23
STYLE1复古黑色短发造型，加上鲜嫩白皙皮肤，可以看出当年的古天乐也是小鲜肉一枚。STYLE2干净清爽短发，搭配古铜肤色和修身西装，也是很有魅力的。STYLE3斜分的简单男士短发造型，搭配冬日暖衣，手捧复古相机彰显暖男气息。STYLE4剪短黑色短发清新有型，利落眼神坚定有力，透露自信感。STYLE5整齐的黑色短发很是帅气，修身西装展现儒雅绅士风格。STYLE6剪短的刘海露出精致立体五官，黑色光亮...
2015-01-23